• Cách ăn uống bảo vệ sức khỏe khi giao mùa

    3 năm trước 0
    Giao mùa là thời điểm không chỉ khiến cho cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải mà còn khiến cho bạn rất dễ ngã bệnh.Để phòng bệnh trong thời điểm giao mùa hãy bắt đầu bằng việc thay đổi chiến thuật trong chế độ ăn uống hằng ngày. Coi chừng chứng ‘chuột rút’ xảy ra đột ngột 8 lưu ý khi trị cảm lạnh tại nhà 10 cách giảm mệt mỏi khi làm việc bu[...]

  • Hướng dẫn mẹo hút chất béo ở thịt

    3 năm trước 0
    Nhiều người thích ăn thức ăn chứa nhiều chất béo nhưng luôn lo lắng về việc tăng cân. Các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra một số cách giảm lượng chất béo trong thực phẩm. Để hạn chế các chất béo trong thực phẩm có thể áp dụng mấy phương thức như sau: Cách nấu bột cho bé 4-5-6 tháng tuổi Cách đối phó khi bé bị ho, sốt, sổ mũi Hướng dẫn cách làm xúc x[...]

  • Phòng sởi bằng thực phẩm vô cùng hiệu quả

    3 năm trước anhanh 0
    Không những giàu dinh dưỡng mà những thực phẩm dưới đây còn giúp bé yêu có một sức đề kháng tốt để chống đỡ với dịch sởi đang hoành hành thời gian này. Hãy cùng bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng trong bữa ăn cho trẻ nhé Thực phẩm giàu Kẽm Kẽm giúp khống chế sự sinh sôi và nảy nở của virus. Vì vậy bổ sung kẽm cũng là một cách để tăng cường sức đề k[...]

  • Hướng dẫn làm món cải ngồng trộn gà xé

    3 năm trước 0
    Món gỏi nhìn rất bắt mắt với đủ màu xanh của cải ngồng, vàng của hoa cải, đỏ của ớt sừng và độ bóng của sốt mayonnaise, chỉ nhìn thôi là đã muốn nếm thử một miếng ngay rồi! Cách làm mì trộn siêu tốc cho bữa sáng ngon miệng Cơm trộn tôm ngon miệng cho bữa trưa Cách làm bò trộn tía tô Nguyên liệu: Thịt ức gà : 150g Cải ngồng : 200g Hành tây : ½ củ Mè[...]

  • Người bệnh đường ruột và thực phẩm không hợp

    3 năm trước 0
    Bệnh viêm ruột có thể dẫn đến đau bụng, tiêu chảy và thậm chí suy dinh dưỡng trầm trọng. Giống như viêm loét đại trường, viêm ruột thông thường, bệnh viêm ruột có thể bị đau đớn và suy nhược và đôi khi có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòng 1 Cách làm son môi từ củ dền Những món càng ăn nhiềuR[...]

  • Sinh tố đào – món độc đáo mùa hè

    3 năm trước 0
    Nghe lạ nhỉ? Bạn đã thử làm món này bao giờ chưa? Hướng dẫn những lưu ý khi sử dụng máy xay sinh tố Hướng dẫn pha chế sinh tố xoài, cà chua bi. Sinh tố dưa hấu và dưa chuột mát lành Nguyên liệu cần có: – 1- 2 quả đào – 250ml sữa tươi – 2 thìa sữa đặc Cách làm Trước tiên, các ấy rửa sạch đào, gọt vỏ hoặc không tùy ý rồi cắt thành c[...]

  • Làm sao để tránh các thói quen độc hại khi bị viêm gan B

    3 năm trước admin 0
    Uống quá nhiều rượu Chuyên gia phân tích: Rượu sau khi vào cơ thể một lượng nhỏ thông qua quá trình trao đổi chất chủ yếu thực hiện ở gan, được bài tiết ra ngoài qua hơi thở, phổi và tuyến mồ hôi; lượng còn lại cùng với ethanol trong gan hình thành dehydrogenase, chất này rất có hại cho tế bào gan, người bình thường thông qua quá trình chuyển hóa c[...]

  • 4 thói quen khiến “núi đôi” nhỏ và xấu

    3 năm trước 0
    Mọi teen girl đều muốn sở hữu núi đôi tròn đầy, nhưng chính những thói quen sau có thể khiến núi đôi bị nhỏ lại và xấu xí. Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Những lợi ích chính của bài tập lắc vòng Ăn kiêng quá mức Có không ít teen girl dù chẳng hề béo tí nào vẫn cứ ép mình ăn theo một chế độ ăn k[...]

  • Giảm cân nhanh chóng và an toàn với trà bưởi mật ong

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Trà bưởi mật ong có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, chống lão hóa,…, đặc biệt là giảm cân nhanh chóng. Trà bưởi mật ong không chỉ là thức uống thơm ngon, giúp mọi người thư giãn hiệu quả mà nó còn có công dụng làm đẹp, giảm cân nhanh chóng, hiệu quả và rất an toàn ngay tại nhà. Trà bưởi mật ong giảm lão hoá chống tăng [...]

  • Ho ra máu – Dấu hiệu không thể xem thường

    3 năm trước 0
    Ho ra máu là tình trạng bệnh lý thường gặp trong cấp cứu hồi sức các bệnh đường hô hấp. Mùa đông thời tiết lạnh nguyên nhân dẫn đến các bệnh đường hô hấp gia tăng. Hướng dẫn cách trị hôi nách tại nhà Làm sao để khử mùi hôi nách hiệu quả? Hướng dẫn cách chữa hôi nách với gừng tươi Triệu chứng báo hiệu Trước khi ho ra máu, người bệnh cảm thấy bứt rứt[...]