• Mẹo bỏ thói quen cắn móng tay

    3 năm trước 0
    Có thể bạn là người hay cắn móng trong nhiều năm. Hoặc bạn có bạn bè, người thân có khuynh hướng ngậm ngón tay ngón chân của họ. Cắn móng tay góp phần làm nhiễm trùng da, xuất hiện các bệnh làm cho móng tay thêm trầm trọng hơn, và tăng nguy cơ về bệnh cảm lạnh và nhiễm trùng khác, từ đó tạo cơ hội cho sự lây lan của vi trùng từ móng tay và các ngón[...]

  • Cách giảm cân “độc” mà hiệu quả

    3 năm trước 0
    Bạn có tin mình có thể giảm cân, ngay khi ăn nhiều cơm vào bữa tối hay cả trong lúc ngủ? Nghe có vẻ khó tin, nhưng đây là sự thật đấy! Bí quyết giảm cân nhanh nhờ ăn chocolate thông minh Bí quyết giảm cân nhanh đầy hiệu quả Tác hại từ việc giảm cân nhanh Ngủ trong phòng lạnh Ngủ trong phòng lạnh là liệu pháp tốt cho cả sức khỏe lẫn tinh thần của bạ[...]

  • Giảm mỡ thừa ở bắp tay nhanh chóng và hiệu quả

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Làm thế nào để giảm béo bắp tay to hiệu quả an toàn? Thật đơn giản khi bạn sở hữu mẹo hay dưới đây! “Không may” sở hữu bắp tay và vai to khiến chị em lúc nào cũng phải băn khoăn mỗi khi lựa chọn trang phục mỗi khi ra đường. Sở hữu đôi tay thon gọn là điều nhiều bạn nữ mong muốn. Uống trà xanh hằng ngày Uống trà xanh [...]

  • Biết điều này, vòng 1 của bạn sẽ tăng size nhanh chóng như ý

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Biết điều này, vòng 1 của bạn sẽ tăng size nhanh chóng như ý, hãy bỏ túi ngay hôm nay! Theo thống kê, tới hơn 70% cánh đàn ông đã trả lời rằng họ luôn bị cuốn hút nhanh chóng bởi những cô gái sở hữu một bộ ngực đầy đặn “căng tròn”, và mong muốn người phụ nữ của mình cũng sở hữu một bộ ngực đầy đặn như thế. 70% cánh đàn ông đã trả[...]

  • Mẹo tăng cân để đạt được thân hình lý tưởng

    3 năm trước admin 0
    Chúng ta ăn 5-6 lần 1 ngày chưa, khẩn phần trung bình và giảm thức ăn hộp? Ăn thức ăn hộp không chỉ tăng mỡ không tốt cho sức khỏe mà còn làm chậm quá trình trao đổi chất trong cơ thể, làm cho cơ thể hoạt động không tốt. Ăn carbonhidrat và protein ngay sau khi tập luyện. Chúng ta phải làm điều này vì để thay thế glycogen và đường trong cơ hết khi c[...]

  • Làm sao để phòng tránh gan nhiễm mỡ

    3 năm trước 0
    Gan nhiễm mỡ có thể là hậu quả của tình trạng uống nhiều rượu, mắc các bệnh về chuyển hoá, do sử dụng thuốc và các rối loạn về dinh dưỡng. Vậy để phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ chúng ta phải làm gì? Những lưu ý với người bệnh viêm gan B Tránh lây nhiễm viêm gan B từ mẹ qua bé Rượu và bệnh gan Không nên uống quá nhiều rượu. Theo quan niệm của Đông y [...]

  • Cách giúp làn da săn chắc sau giảm cân

    3 năm trước 0
    Sau khi thực hiện tốt chế độ giảm cân và có được cân nặng như ý muốn thì vấn đề tiếp theo sẽ là làn da không còn độ săn chắc và căng mịn. Hãy áp dụng những lời khuyên sau để có được làn da như ý nhé. Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Cách giảm cân bằng mật ong Không giảm cân quá nhanh Khi trọng lư[...]

  • Bí quyết xóa nếp nhăn rãnh mũi – má

    3 năm trước 0
    Rãnh mũi, má là do các cơ vùng mặt, cơ môi, cơ nâng góc miệng, cơ nâng cánh mũi tạo thành, người ta thường gọi là “râu rồng”. Độ sâu hay độ đậm nhạt của “râu rồng” khác nhau trên từng người. Ở người trẻ, rãnh mũi, má ít khi lộ rõ vì da và cơ bám da vùng mặt chưa chảy xệ, càng lớn tuổi, rãnh mũi, má càng lộ rõ. Có hai cách k[...]

  • Chuối và những lợi ích không ngờ tới

    3 năm trước 0
    Chuối là loại quả được xứng danh là “quả trí tuệ”. Bởi chuối không chỉ làm cho da mềm mại, sáng bóng mà còn giúp thể lực sung mãn và kéo dài tuổi thọ. Lợi ích bất ngờ từ dưa leo, dưa chuột Khám phá lợi ích của dầu mè Những lợi ích của sô cô la Trị trầm cảm Chuối hàm chứa một loại chất có thể giúp cho não bộ sản sinh ra enteramine, làm cho tâm trạng[...]

  • Bữa ăn của người cao tuổi

    3 năm trước 0
    Người cao tuổi được tính từ 60 tuổi trở lên. Theo thời gian, một số hoạt động của bộ máy cơ thể người cao tuổi thay đổi như: mắt nhìn mờ, mũi ngửi kém, vị giác không còn tinh nhạy làm cho ăn uống kém ngon. 7 cách đơn giản để ngủ ngon hơn Chữa bệnh và tăng cường sức khỏe bằng Yoga đúng cách Office Yoga – Giải pháp sức khỏe cho dân văn phòng Th[...]