• Làm sao để thiết kế không gian dành riêng cho người già?

    3 năm trước 0
    Sự khác nhau về độ tuổi sẽ dẫn tới sự khác nhau về tâm lý, sức khỏe, sở thích và yêu cầu về không gian kiến trúc cũng hoàn toàn khác nhau, đặc biệt là không gian dành cho người già cần phải lưu ý. Hướng dẫn bài thuốc chữa ho, cảm cho người lớn tuổi Cách xử lý khi người già bị nghẹn Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi? Đây là một vấn đề k[...]

  • Làm sao để cân bằng đường huyết sau khi hiến máu

    3 năm trước 0
    Trong những năm gần đây nhu cầu về máu đã tăng cao. Các tổ chức như Hội chữ thập đỏ được thành lập với mục tiêu trữ máu cho những ai thật sự cần nó. Một khi bạn đã quyết định hiến máu, bạn cũng nên biết một số bước để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho mình. Hôm nay, chúng tôi xin được giới thiệu đến các bạn một số cách để cân bằng lượng đường huyết s[...]

  • Tập thể dục không đúng cách có thể tàn phá làn da của bạn?

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Tập thể dục giảm cân, lấy lại vóc dáng và cải thiện sức khỏe là điều đáng khích lệ, nhưng nếu không cẩn thận sẽ ảnh hưởng đến làn da của bạn. Tập thể dục là hoạt động tốt cho cơ thể, giúp bạn giảm cân giữ dáng và trở nên khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên bạn có biết rằng những bài tập cũng có thể gây hại cho da mà bạn không thể ngờ đến! 1.[...]

  • Ăn gì tốt cho da mùa nóng?

    3 năm trước 0
    Thực phẩm sạch rất tốt cho sức khỏe, và nó ảnh hưởng tích cực đến làn da. Bổ sung đầy đủ Vitamin và khoáng chất là rất cấn thiết cho một làn da khỏe, đẹp.. Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng… đậu đỗ Làm sao để trẻ hơn 10 tuổi nhờ thực phẩm? Vitamin A có nhiều trong các loại thực phẩm như: Gan, dầu cá, cà [...]

  • Thực đơn giảm cân trong 3 ngày với cháo yến mạch

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Sử dụng cháo yến mạch để giảm cân đang được nhiều chị em ưa chuộng bởi xuống cân nhanh mà không gây suy nhược cơ thể. Ngày thứ nhất Sử dụng cháo yến mạch giảm cân đang được nhiều chị em ưa chuộng. Bữa sáng: 3 thìa yến mạch nấu cháo, 1 cốc nước ép hoa quả Bữa phụ: 1 cốc salad trái cây, 1 cốc trà Bữa trưa: 1 tô cháo yến mạch , 1 ph[...]

  • 5 loại rau quả mùa đông tốt cho nhan sắc

    3 năm trước 0
    Ăn đúng loại thực phẩm sẽ giúp vóc dáng của bạn “sống sót” qua dịp nghỉ lễ và nhan sắc không bị tàn phá bởi thời tiết khắc nghiệt của mùa đông. Những dưỡng chất có trong 5 loại rau quả sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc vóc dáng và nhan sắc từ bên trong. Tác dụng chữa bệnh ít người biết của khoai sọ 7 lý do nên uống một ly rượu vang mỗi ngày Công dụng củ[...]

  • Office Yoga – Giải pháp sức khỏe cho dân văn phòng

    3 năm trước 0
    Đau cổ, đau lưng, đau đầu, béo bụng, căng thẳng là những căn bệnh thường gặp của giới văn phòng. Với các động tác phù hợp, Yoga chính là liều thuốc hữu hiệu giúp đẩy lùi những phiền toái trên để làm việc hiệu quả hơn. 6 thực phẩm tự nhiên làm giảm đau nhanh chóng 5 cách thoát khỏi thăng cẳng từ công việc văn phòng Cách phát hiện và phòng ngừa đồ hộ[...]

  • 5 cách thoát khỏi thăng cẳng từ công việc văn phòng

    3 năm trước 0
    Công việc văn phòng khiến bạn thường cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Tiếp xúc nhiều với máy móc, đặc biệt là máy tính càng khiến bạn gặp nhiều vấn đề về sức khoẻ. Đừng lo, hãy tham khảo 5 lời khuyên dưới đây từ Phunungaynay.net nhé! 6 thói quen dễ gây ra căng thẳng Mẹo tránh ăn nhiều do căng thẳng Làm sao để khắc phục những căng thẳng ở trẻ em Nhờ và[...]

  • Giảm cân cấp tốc sau tết chỉ bằng các loại quả

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Sau Tết bạn tích cực dùng các loại quả dưới đây thì sẽ giảm cân nhanh chóng. Nước ép cà tím Nước ép cà tím là phương thức giảm cân được nhiều chị em lựa chọn. Cà tím được rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ, sau đó bỏ vào nồi, thêm nước và đun sôi. Sau khi nước sôi giảm nhỏ lửa và để khoảng 5 phút rồi tắt hẳn để cho nguội. Sử dụ[...]

  • “Bí kíp” giảm mỡ bụng đặc biệt

    3 năm trước admin 0
    Nếu là một trong các cô gái cũng đang có những mối lo về vòng hai “phì nhiều” của mình, các bạn có thể tham khảo một vài gợi ý dưới đây. Chắc chắn sẽ không mất quá nhiều thời gian của bạn mà đảm bảo ‘không có tác dụng phụ’ nhé. Kết hợp chế độ ăn Mỗi bữa ½ chén cơm, nếu thấy đói thì bổ sung bằng trái cây sau đó một giờ. Và[...]