• Hướng dẫn mẹo hay cho buồng trứng khỏe mạnh

    3 năm trước 0
    Muốn có buồng trứng khỏe mạnh, để có khả năng thụ thai cao và sinh ra những đứa con xinh đẹp các bạn gái đừng quên tham khảo những lời khuyên dưới đây nhé! Hướng dẫn làm đẹp cho vùng kín phụ nữ Hướng dẫn điều phụ nữ ghét trước khi làm chuyện ấy Hướng dẫn cách trêu đùa “vùng kín” Bổ sung sắt khi kì nguyệt san đến Trong kỳ nguyệt san, máu kinh sẽ làm[...]

  • Thay đổi thói quen để gầy nhanh đơn giản

    3 năm trước 0
    Cô nàng nào cũng muốn sở hữu một vòng bụng thon phẳng, không có dấu hiệu của mỡ thừa. Một vài cách làm đơn giản sau có thể sẽ rất có ích cho bạn đấy! Hướng dẫn ăn giúp xương gãy nhanh liền? Những món ăn nhanh giàu calo không gây hại Ăn thức ăn nhanh thế nào để bảo vệ tim mạch? Uống những đồ uống thanh lọc Một cốc nước chanh pha loãng ấm nóng vào b[...]

  • Những gợi ý món ăn sáng ngon – bổ – rẻ tại nhà

    3 năm trước 0
    Chỉ cần chịu khó thức dậy sớm hơn một chút là bạn có thể tự tay chuẩn bị cho gia đình mình một bữa sáng bổ dưỡng và ngon lành. 5 món ăn lạ miệng tuyệt ngon từ trứng Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán Cách làm bánh rán mini ngon tuyệt cú mèo của người Ý Dưới đây là các món ăn sáng gợi ý để gia đình bạn luôn được thưởng thức những bữa ngon nóng sốt[...]

  • 7 trái cây giàu chất chống oxy hóa

    3 năm trước 0
    Các gốc tự do và quá trình oxy hóa có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như: tiểu đường, bệnh tim, ung thư. Để ngăn chặn việc hình thành các gốc tự do bạn nên xây chế độ ăn uống có nhiều loại trái cây giàu chất chống oxy hóa. 5 thực phẩm giúp phòng chống ô nhiễm trong cuộc sống hiện đại 10 công dụng kì diệu của hành lá Tác dụng tuyệt vời[...]

  • Bí quyết tút lại sức khỏe sau Tết

    3 năm trước 0
    Tết là cơ hội quý để sum vầy nhưng cũng là thảm họa cho dạ dày, đồng hồ sinh học, da dẻ. Để bắt tay trở lại với cuộc sống, công việc thường nhật sau một tuần ăn uống quá độ, ngủ nghỉ thất thường, hãy chăm sóc lại cơ thể ngay nhé. Cách giảm cân sau Tết tuyệt vời cho chị em Làm sao để giảm béo sau tết Cách lấy lại phong độ sau Tết Gội đầu thật sạch M[...]

  • Những thực phẩm dễ nhiễm độc ngày Tết

    3 năm trước 0
    Dưới đây là những thực phẩm bị e ngại nhất vì nguy cơ nhiễm độc, thối hỏng ngày Tết. Cùng bảo vệ sức khoẻ ngày Tết nhé! Top những thực phẩm nguy hiểm nhất Việt Nam 2013 Cách đọc nhãn thực phẩm khi lựa chọn thực phẩm 5 loại thực phẩm không nên lưu trữ trong tủ lạnh Dưới đây là những thực phẩm bị e ngại nhất vì nguy cơ nhiễm độc, thối hỏng ngày Tết. [...]

  • Làm sao để chăm sóc hệ thống sinh sản đúng cách

    3 năm trước admin 0
    Xem chế độ ăn của bạn Những gì tốt cho động mạch của bạn cũng tốt cho trứng của bạn – đây là điều rất quan trọng mà chị em nào cũng cần lưu ý. Một nghiên cứu gần đây được tiến hành với 18.000 phụ nữ đã cho thấy, những phụ nữ ăn nhiều các chất béo không bão hòa lành mạnh (ví dụ như dầu ô liu và bơ) sẽ ít có khả năng bị vô sinh liên quan đến vấ[...]

  • 5 thực phẩm giàu chất béo nhưng không làm bạn tăng cân

    3 năm trước 0
    Cơ thể bạn cần thực phẩm lành mạnh có nhiều chất béo để hoạt động, giữ cho tâm trạng thoải mái và ổn định lượng đường trong máu, thậm chí là để giảm cân. Dưới đây là 5 thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể. Vì vậy, bạn không cần tránh ăn chúng một cách triệt để. Nhận biết sai lầm khi nấu cháo khiến bé không tăng cân Hướng[...]

  • 5 trái cây tăng năng lượng cho bạn

    3 năm trước 0
    Cơ thể cần được cung cấp năng lượng để hoạt động tốt. Bạn có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể từ các loại trái cây phổ biến dưới đây. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòng 1 Cách làm son môi từ củ dền Những món càng ăn nhiều…càng giảm cân Chuối Chuối là một loại quả chứa nguồn năng lượng lớn. Trong chuối có nhiều chất xơ và giàu kali, sẽ [...]

  • Những điều cần biết khi ngâm rượu rắn

    3 năm trước 0
    Mùa thu đông là mùa bắt rắn làm thuốc vì mùa đó rắn béo khoẻ. Người ta rủ nhau ăn các món nấu từ rắn cũng vào mùa này. Hơn thế nữa đó là mùa cơ xương khớp của người ta cũng đau nhức hơn. Như vậy đó cũng là mùa rượu rắn phát huy tác dụng chữa bệnh tương đối đặc hiệu của mình trên phần đốc mạch nhất là phần dưới của xương sống. Vậy chế biến rượu rắn [...]