• Giảm cân nhanh chóng mà không cần bỏ cơm

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Bạn không cần phải loại trừ tinh bột ra khỏi bữa ăn mà vẫn có thể giảm được cân. Uống nước detox Uống nước chanh hoặc bưởi trước bữa sáng sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn Uống nước chanh hoặc bưởi trước bữa sáng sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn, giúp bạn ăn vừa phải, tiêu hóa tốt hơn và đồng thời đốt cháy mỡ bụng. Nhiều người sẽ e ngại rằn[...]

  • Cách giúp bạn lấy lại vóc dáng vòng 2 thon gọn

    3 năm trước 0
    Bạn trót bỏ lỡ thói quen đến phòng tập thể dục vì quá bận rộn hoặc lười biếng. Nhưng đột nhiên bạn nhận ra tuần sau phải tham dự một đám cưới của đứa bạn thân nhất mà vòng 2 thì đang phát phì cần thon gọn lại. Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Cách giảm cân bằng mật ong Nếu bạn muốn đốt cháy chất [...]

  • Những thực phẩm “giữ” nước cho ngày hè rực nắng (Phần 2)

    3 năm trước 0
    Mặc dù uống nhiều nước một ngày là cách tốt nhất để cung cấp nước cho cơ thể, tuy nhiên kết hợp với đó bạn nên ăn những loại thực phẩm có khả năng giữ nước cao. Hãy để lamsao giúp bạn tìm hiểu thêm những thực phẩm có khả năng tích nước cho cơ thể nhé. 5 nhóm thực phẩm giúp làm giảm nhiệt miệng Những thực phẩm tự nhiên giúp bạn ngủ ngon Những tác dụ[...]

  • Những thức ăn kỵ nhau dễ gây tiêu chảy

    3 năm trước 0
    Những sự kết hợp thực phẩm có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao đôi khi lại đem lại tác dụng không tốt đối với cơ thể, những đôi khi lại gây ra bệnh. Dưới đây là 6 cách kết hợp thực phẩm dễ gây ra tiêu chảy. Làm sao để phòng ngừa tiêu chảy cho con Cách phòng tránh bệnh tiêu chảy cấp Trẻ tiêu chảy: Biểu hiện và Nguyên nhân Nho + Sữa chua Nho và sữa[...]

  • Sừng tê giác có phải là thần dược?

    3 năm trước admin 0
    Tên Khoa học Tê giác có tên khoa học là Rhinoceros. Vào khoảng thế kỷ 14, tên “Rhinoceros” đã được đặt cho tê giác – một loài động vật quý hiếm dựa vào chính đặc điểm của nó, đó là một cái sừng lớn mọc ra từ mũi. Theo tiếng Hy Lạp, “rhis” có nghĩa là mũi và khi kết hợp với các từ khác “rhis” được viết thàn[...]

  • Cách xử lý nhanh khi bị tăng huyết áp

    3 năm trước 0
    Tăng huyết áp được mệnh danh là căn bệnh giết người hàng loạt. Tìm hiểu những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn khống chế được căn bệnh nguy hiểm này. Làm sao để giảm cơn cao huyết áp? Làm sao để biết bạn có bị bệnh tim không? Hướng dẫn cách điều trị bệnh hạ đường huyết Thực hiện sơ cứu – Khi người bệnh bị tăng huyết áp, hãy để người bệnh được n[...]

  • 7 cách giảm cân nhanh chóng

    3 năm trước anhanh 0
    Làm đẹp ,Giảm béo,7 cách giảm cân nhanh chóng
    Tình trạng thừa cân luôn là nỗi ám ảnh rất lớn đối với tất cả mọi người, có rất nhiều cách có thể giảm cân hiệu quả, sau đây là 7 cách giảm cân nhanh chóng mà chuyên mục Giảm cânmang đến cho bạn, hãy cùng thử nhé! 1. Thay đổi lối sống của bạn Đây là câu chuyện quen thuộc mà hầu như ai cũng biết. Bạn trung thành với việc tập luyện mỗi ngày trong ph[...]

  • Những tác dụng cho sức khỏe khi ăn trứng

    3 năm trước 0
    Nếu bạn không thích hoặc không thường xuyên ăn món trứng, hãy đọc 5 lý do dưới đây để biết tại sao món ăn này lại rất tốt cho sức khỏe. Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng… đậu đỗ Làm sao để trẻ hơn 10 tuổi nhờ thực phẩm? Giàu vitamin Mỗi quả trứng dù to dù nhỏ cũng đều chứa một số vitamin thiết yếu cho sứ[...]

  • Cách tính chỉ số BMI

    3 năm trước anhanh 0
    Cách tính chỉ số BMI
    BMI = Cân nặng (kg) / ( Chiều cao(m)* Chiều cao(m)) Theo khuyến nghị của tổ chức Y tế thế giới (WHO), trừ người có thai, nếu BMI: – Dưới 18.5 là thiếu cân, thiếu năng lượng trường diễn – Từ 18.5 đến 24.99 là bình thường – Từ 25 đến 29.99 là thừa cân – >= 30 là béo phì Bảng đánh giá theo chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới([...]

  • Làm sao để bảo vệ sức khỏe trước bức xạ máy tính

    3 năm trước anhanh 0
    Uống trà xanh Lá trà xanh có chứa Lipopolysaccharide có tác dụng chống tia bức xạ, nó cũng có hàm lượng vitamin A nguyên phong phú, sau khi nó được hấp thụ vào cơ thể, có thể nhanh chóng được chuyển thành vitamin A. Nếu như không có thói quen uống trà xanh thì uống trà hoa cúc cũng có tác dụng tương tự. Cách đặt máy tính Bức xạ máy tính thường tỏa [...]