• Thuốc an thần và người cao tuổi

    3 năm trước 0
    Tuổi già, khó ngủ, nhiều người tìm đến với thuốc an thần, nhưng nếu dùng quá lâu e rằng có nhiều điều bất lợi. Tìm hiểu về bệnh gai cột sống ở người cao tuổi Tập luyện thể thao với người cao tuổi Bệnh ngoài da ở người cao tuổi Tuổi già, khó ngủ, nhiều người tìm đến với thuốc an thần. Thuốc đến tay các cụ có nhiều cách: được các sĩ biên toa cho hoặc[...]

  • Sở hữu eo thon, dáng chuẩn thật đơn giản cho cô nàng lười và bận

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Sở hữu eo thon, dáng chuẩn thật đơn giản cho cô nàng lười và bận – hãy bỏ túi ngay! Không phải ai cũng sở hữu vòng eo lý tưởng, điều đó có thể là do vóc dáng bẩm sinh hoặc do khả năng kiểm soát cân nặng của bạn gái không tốt hay công việc khiến bạn ngồi quá nhiều… Có nhiều cách để bạn có thể sở hữu vòng eo mảnh mai, th[...]

  • Cách xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả

    3 năm trước 0
    Da dưới mắt là vùng da nhảy cảm nhất của cơ thể. Da ở khu vực này cực kỳ mỏng và nhạy cảm, vì vậy mà chúng rất dễ bị ảnh hưởng từ những tác động xấu. Hút thuốc liên tục hay hiện tượng cọ xát thường xuyên ở vùng mắt sẽ rất dễ hình thành các nếp nhăn ở vùng mắt. Thực tế thì có rất nhiều cách tự nhiên giúp bạn khắc phục vấn đề nếp nhăn dưới da rất đơn[...]

  • 4 món ăn sáng tốt cho sức khỏe

    3 năm trước 0
    Ăn sáng giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, nên ăn sáng với món gì là tốt nhất? Đây là 4 loại thực phẩm cần thiết cho ăn sáng. Làm sao để nấu cháo dinh dưỡng đúng cách? Làm sao để giữ màu hoa quả khi gọt vỏ? Làm sao để xào thịt bò không bị dai? Ngũ cốc Một ít hạt ngũ cốc sẽ là món điểm tâm nhẹ nhàng đầu ti[...]

  • Những món ăn vặt làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn

    3 năm trước 0
    Nếu bạn đang thực hiện kế hoạch giảm cân, hãy cố gắng tránh xa các món ăn vặt dưới đây. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòng 1 Cách làm son môi từ củ dền Những món càng ăn nhiều…càng giảm cân Chè Các loại chè có thể là món khoái khẩu của nhiều chị em phụ nữ. Nếu bạn đang trong thời kì giảm cân, hãy tránh xa món ăn này. Các món chè chứa r[...]

  • Cảnh tượng kinh hoàng ở vòng 1 sau khi cô gái bị chạm vào

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Tuy luôn giữ gìn phần ngực cẩn thận, nhưng sau một va chạm trên xe buýt, cô gái này phải vào viện với một bên ngực giả nứt đôi. Hiện nay, không ít phái đẹp đã lựa chọn phẫu thuật thẩm mỹ nhằm biến mình trở nên xinh đẹp, hấp dẫn hơn. Ngoài sửa mặt, các chị em còn đi nâng ngực, hút mỡ. Tuy nhiên, đi kèm với sắc đẹp nhân tạo, phái n[...]

  • 5 loại thực phẩm nên ăn nhiều vào mùa thu

    3 năm trước 0
    Mùa thu, thời tiết hanh khô khó chịu, khiến cho mọi người cảm thấy mũi và cổ họng rất khô và không thoải mái. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn uống trong mùa thu rất cần được chú ý. Bởi thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng. Tại sao đàn ông không nên ăn nhiều trứng Những loại thực [...]

  • Bí quyết giảm cân mà da vẫn đẹp nhờ bí đao

    3 năm trước 0
    Bí đao còn có tên khác là bí xanh (vỏ màu xanh, có hoặc không có phấn tùy loại) thuộc họ bầu bí, Đông y gọi là đông qua, có vị ngọt, tính hàn, vào các kinh phế, vị, bàng quang, tiểu tràng, không có độc tính, mà có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu thủy. Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Cách giảm câ[...]

  • Sưởi ấm bằng than: cách phòng tránh và cấp cứu khi bị ngạt than

    3 năm trước 0
    Đợt rét đậm, rét hại vừa qua đã làm một gia đình 3 người chết, 2 người hôn mê sâu vì bị ngạt khí than củi. Bạn hãy học cách phòng tránh tai nạn khi sưởi ấm bằng than củi theo những thông tin mà các chuyên gia tư vấn dưới đây. Thận dê – Món ăn vị thuốc Bí quyết trút bỏ căng thẳng Những thói quen gây hại thận ở nữ giới Quá trình ngộ độc khí tha[...]

  • 15 phút buổi sáng giúp hông nở nang, đùi săn chắc

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Với bài tập đơn giản vào buổi sáng chị em sẽ sở hữu thân hình quyến rũ như ý muốn. Bài tập tấn trước Tấn trước là một trong những bài tập tốt nhất cho vòng 3 của bạn. Bắt đầu với tư thế đứng thẳng người với tay lên hông. Tiếp theo một chân tiến về phía trước một bước, gập đầu gối cho đến khi đầu gối của bạn ở một góc 90 độ. Bước [...]