• Làm sao để phân biệt các loại nước hoa

    3 năm trước 0
    Tất cả những khái niệm nước hoa ở trên là những từ dùng để chỉ nồng độ khác nhau của tinh dầu thơm. Nói chung nước hoa là hỗn hợp nhiều loại tinh dầu thực vật và nhân tạo, nhưng để sử dụng dễ dàng và không có mùi đậm đặc, những chuyên gia nước hoa đã pha loãng chúng ra, thường là với ethyl alcohol. Do đó, khi ai đó nói về loại nước hoa eau de parfu[...]

  • Bài tập giúp bạn kéo dài chân để đón Tết

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Chân dài như người mẫu chỉ bằng cách tập luyện đúng cách. Kéo căng cột sống về phía trước Bài tập kéo căng cột sống về phía trước. Lặp lại động tác kéo căng cột sống về phía trước khoảng 3 – 4 lần/ ngày. Có thể nhờ trợ giúp từ bạn bè. Ngồi thẳng lưng trên một tấm thảm. Chân mở rộng ngang vai, và bàn chân gập cong lại. Chạm [...]

  • 3 cách giảm mỡ vòng eo “siêu nhanh”

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – “Vòng eo bánh mỳ” của chị em sẽ thon gọn bất ngờ bằng những bước đơn giản. Đậu xanh Đậu xanh được coi là thần dược giúp giảm cân hiệu quả. Đậu xanh là thực phẩm rất dễ kiếm ở siêu thị và chợ. Đây được coi là “thần dược” để giảm cân cho phái đẹp. Các khoáng chất sắt , kali cùng vitamin A cung cấp năng lượng cần thiết [...]

  • Mẹo giảm cân cho người lười tập thể dục

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Bạn có thể thực hiện chế độ giảm cân nhanh mà không cần phải tạp luyện nhiều. Kiểm soát lượng thức ăn Kiểm soát lượng thức ăn được đưa vào cơ thể hàng ngày để vừa hạn chế việc nạp quá nhiều calo và tiêu thụ lipid (chất béo) vừa đảm bảo đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Kiểm soát lượng thức ăn được đưa vào cơ thể hàng ngày để[...]

  • 5 lợi ích tuyệt vời khi ăn rau diếp

    3 năm trước 0
    Rau diếp có lá màu xanh sáng là loại rau rất giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt có lợi cho sức khỏe của bạn. Lợi ích của thực phẩm chứa kiềm Lợi ích bất ngờ từ dưa leo, dưa chuột 7 lợi ích tuyệt vời của pho mát Dưới đây là những lợi ích sức khỏe hàng đầu của rau diếp: Nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời cho cơ thể Rau diếp, rau xà lách là một nguồn th[...]

  • Bí quyết bảo vệ sức khỏe an toàn sau khi đi mưa

    3 năm trước 0
    Chúng ta cần biết cách để bảo vệ sức khỏe vào thời tiết này đấy! 6 bước quan trọng giúp bạn tự đánh giá sức khỏe Tự kiểm tra sức khoẻ tại nhà – đơn giản và tiết kiệm 10 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe của tóc Làm sạch và lau khô người Sau khi đi mưa, cơ thể của chúng ta thường bị dính nước, ngấm nước mưa… Điều này rất có hại bởi nước mưa không chỉ [...]

  • Trị gián bằng lá dứa

    3 năm trước admin 0
    Trị gián Một đặc điểm rất hay của lá dứa là có thể dùng để đuổi gián. Nếu không muốn dùng các sản phẩm diệt gián thương mại có nhiều hóa chất độc hại, chúng ta dùng lá dứa bằng cách cắt lá dứa thành từng đoạn 5 cm bỏ vào rổ rồi đặt ở nhà bếp hoặc những nơi gián thường lai vãng. Khi lá dứa hết mùi thơm thì thay lá dứa khác. Yếu dây thần kinh Dùng 3[...]

  • Giảm mỡ bụng không khó như bạn vẫn nghĩ

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Giảm mỡ bụng không hề khó như những gì chị em vẫn nghĩ đâu. Chỉ cần thực hiện đúng cách là được. Bí ngòi giúp giảm mỡ bụng Bí ngòi chứa nhiều riboflavin, một loại vitamin B cần thiết để sản xuất hồng cầu máu và chuyển đổi carbohydrates thành năng lượng, giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Bí ngòi được thu hoạch từ tháng 6 đến tháng 8. B[...]

  • Tác hại không tưởng từ thói quen ‘thả rông’ vòng một

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Việc thường xuyên ‘thả rông’ vòng một tuy mang lại cho phái đẹp cảm giác thoải mái tức thời nhưng có thể gây ra những ảnh hưởng khôn lường. Không ít phụ nữ có thói quen “thả rông” vòng một bất cứ khi nào có thể để giải phóng “núi đôi” khỏi chiếc áo lót bó sát khó chịu. Việc này gần như vô hại đ[...]

  • Bài tập giúp bạn cải thiện chiều cao dù đã qua tuổi dậy thì

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Dù đã qua tuổi dậy thì chiều cao của bạn vẫn có thể cải thiện được với những bài tập đơn giản. Chống đẩy chân trên ghế Bài tập chống đẩy trên ghế. Trong tư thế chống đất với hai bàn chân bám chặt trên ghế hoặc cầu thang và tay chống trên sàn nhà, hai tay hơi rộng hơn vai. Cơ thể của bạn sẽ tạo thành một đường thẳng từ ngón chân, [...]