• Thói quen phổ biến đang đầu độc làn da của bạn mà ít ai ngờ

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Thói quen phổ biến đang đầu độc làn da của bạn mà ít ai ngờ – hãy biết để tránh ngay. Giữ điện thoại của bạn thấp và liên tục nhìn xuống có thể phá vỡ các collagen ở cổ và vùng áp má Nhìn xuống điện thoại của bạn Bác sĩ da liễu thẩm mỹ Dr. Paul Jarrod Frank chia sẻ: “Giữ điện thoại của bạn thấp và liên tục nhìn xuốn[...]

  • Muốn giảm cân bạn không thể không ăn những loại trái cây này

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì nhất thiết phải bổ sung những loại quả này vào thực đơn! Dưới đây là một số loại trái cây có chứa hàm lượng đường thấp mà Boldsky đã liệt kê ra. Đó là những loại trái cây lý tưởng nhất cho một chế độ ăn uống giảm cân . Những loại trái cây này có 7-23 gram đường trong mỗi khẩu phần, đủ cung cấp năng[...]

  • Tại sao giảm cân lại khiến vòng 1 nhỏ đi?

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Lượng mỡ trên cơ thể và vòng 1 có liên quan đến nhau. Vì vậy, chị em cần chú ý khi giảm cân. Vì sao vòng 1 nhỏ đi khi giảm cân ? Theo phân tích và chứng minh của các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, cân nặng và vòng 1 có mối liên hệ với nhau. Theo phân tích và chứng minh của các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, cân nặng và v[...]

  • Lý do khiến bạn không thể giảm cân được

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Cân nặng là vấn đề khiến nhiều chị em mất tự tin nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể điều chỉnh được cân nặng của mình. Giảm cân là không khó nếu bạn thực sự quyết tâm. Nhưng có vài lý do mà sẽ gây cản trở cho bạn trong quá trình giảm cân ngay cả khi tập thể dục cường độ cao hoặc ăn kiêng. Có rất nhiều lý do khiến bạn khô[...]

  • Công thức giảm béo mặt cực đơn giản chị em chưa biết

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Có nhiều bí quyết giảm béo mặt vô cùng đơn giản chị em hãy ghi nhớ để thực hiện thường xuyên. Bổ sung canxi Canxi giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều chất béo và làm giảm lượng nước giữ lại trên khuôn mặt. Theo Good Housekeeping, ở mức tối thiểu, bạn nên tiêu thụ 1.200 mg canxi mỗi ngày. Canxi giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều chất béo [...]

  • Ăn bưởi buổi sáng giảm cân nhanh hơn cả hút mỡ

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Ăn bưởi buổi sáng giảm cân nhanh hơn cả hút mỡ – để có được eo thon, dáng chuẩn các bạn hãy tiến hành theo. Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn giảm cân . Vào những năm 80 của thế kỷ trước, bưởi là loại trái[...]

  • Người mẫu tử vong khi đang được nâng ngực

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Cảnh sát Trung Quốc đang điều tra việc một bà mẹ trẻ mất mạng trong lúc được phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện ngoại hình. Huang từ Hong Kong tới Thâm Quyến phẫu thuật do chi phí ở đây rẻ hơn. Ảnh: CEN Nạn nhân được xác nhận là Huang, 25 tuổi, hiện làm người mẫu ở Hong Kong. Người nhà Huang cho biết hôm 17/2, cô tới Bệnh viện Thẩm[...]

  • Bất ngờ với ‘chiêu’ giữ dáng đơn giản của HHHV Mỹ

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Tân Á hậu Hoàn vũ có những bí quyết giảm cân, giữ dáng chỉ bằng túi ni lông và cafe. Cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015 đã khép lại nhưng những ồn ào xung quanh ngôi vị cao nhất vẫn chưa lắng xuống. Trong khi hai nhân vật chính là Hoa hậu Philippines và Hoa hậu Columbia vẫn đang gây tranh cãi sau màn đổi vương miện có một không hai thì[...]

  • Công thức giảm cân nhanh để chào đón năm mới

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Áp dụng đúng công thức giảm cân tại nhà có thể giúp chị em giảm cân nhanh. Chế độ ăn để giảm cân Thiết lập chế độ ăn uống để giảm cân nhanh chóng. Nên ăn 1 chén cơm vào các bữa ăn chính (sáng, trưa, chiều), nhưng có thể ăn tùy ý thịt, cá, rau , củ, quả và uống nhiều nước lọc để no bụng. Đặc biệt nên ăn cá nhiều hơn ăn thịt vì cá [...]

  • Không cần đi phòng tập yoga mà dáng vẫn đẹp

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Kiên trì tập luyện những bài tập đơn giản tại nhà là cách để giữ vóc dáng thon gọn, săn chắc. Đôi chân thon gọn Nếu đôi chân to và thô chính là điểm yếu khiến bạn không tự tin diện những chiếc váy ngắn, động tác wall-sit chính là động tác mà bạn đang tìm kiếm. Động tác này còn dễ thực hiện hơn cả plank và squat. Nó không chỉ tác [...]