• Biết mẹo này thân hình bạn sẽ “tự động” sở hữu dáng chuẩn như mẫu

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Biết mẹo này thân hình bạn sẽ “tự động” sở hữu dáng chuẩn như mẫu – các bạn hãy lưu lại ngay để eo thon. Có eo thon là điều mà ai cũng mong Ăn uống thoải mái Cảm giác lo lắng, tội lỗi khi lỡ ăn quá nhiều có thể tạo sự căng thẳng thường trực, và càng khiến bạn ăn nhiều hơn. Thường ngày, bạn nên chọn những món ăn[...]

  • Giảm cân đúng cách với cà chua để da hồng hào

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Sử dụng cà chua để giảm cân mang lại hiệu quả cao mà không tốn kém. Tại sao mọi người lại lựa chọn cách giảm cân bằng cà chua? Lượng calo trong cà chua rất thấp nên có thể giúp bạn giảm cân. Theo các chuyên gia, giảm cân bằng các loại hoa quả rất tốt vì chúng cung cấp dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể, bạn không còn phải[...]

  • Làn da đẹp hoàn hảo chỉ với 1 quả mướp đắng

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Chỉ với 1 quả mướp đắng có thể giúp bạn sở hữu làn da mịn màng không tỳ vết. Mướp đắng có nguồn gốc từ Ấn Độ, nó phát triển mạnh ở nơi có khí hậu nóng, ẩm nên ở các nước khu vực châu Á, Nam Mỹ, mướp đắng sinh trưởng rất tốt. Tuy có vị đắng như đúng tên gọi của nó nhưng mướp đắng rất được ưu chuộng bởi hàm lượng chất dinh dưỡng rất[...]

  • Giảm cân nhanh chóng và an toàn với trà bưởi mật ong

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Trà bưởi mật ong có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, chống lão hóa,…, đặc biệt là giảm cân nhanh chóng. Trà bưởi mật ong không chỉ là thức uống thơm ngon, giúp mọi người thư giãn hiệu quả mà nó còn có công dụng làm đẹp, giảm cân nhanh chóng, hiệu quả và rất an toàn ngay tại nhà. Trà bưởi mật ong giảm lão hoá chống tăng [...]

  • Bí quyết ăn để giảm cân của những người mẫu nổi tiếng

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Chế độ ăn uống lành mạnh, lựa chọn thực phẩm đúng cách giúp các người mẫu hàng đầu giữ dáng đẹp. Jennifer Hawkins – người mẫu đến từ nước Úc Jenifer trung thành với kế hoạch giảm cân low carb (ăn ít tinh bột). Jenifer trung thành với kế hoạch giảm cân low carb (ăn ít tinh bột). Thay vì ăn tinh bột, cô bổ sung nhiều thực phẩm giàu[...]

  • Thay đổi thói quen để có vòng eo thon gọn

    3 năm trước admin 0
    (Làm Đẹp) – Để sở hữu vòng eo đẹp chị em cần có những thói quen tích cực. Quan tâm đến bữa ăn sáng Bạn nên phối hợp các thức ăn trong bữa sáng để hài hoà. Bữa ăn sáng phải được thực hiện sau khi ăn sáng trong khoảng thời gian là 1 giờ. Vì trong khoảng thời gian đó cơ thể bảo đảm cho cơ thể bạn giữ mức ổn định về cholesterol ở mức thấp sau mộ[...]

  • Bạn không thể giảm cân nếu mắc 1 trong các lỗi dưới đây

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Nếu mắc phải 1 trong các điều dưới đây thì bạn khó có thể giảm được cân nặng của mình. Muốn đoạn tuyệt với thức ăn Đoạn tuyệt với thức ăn là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân . Những người muốn giảm cân luôn khẳng định thức ăn “nguy hiểm” đối với kế hoạch giảm cân của họ. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, rất khó [...]

  • Bài tập thể dục buổi tối giúp bạn đốt cháy calo

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Những bài tập buổi tối dưới đây có thể giúp bạn đốt cháy calo nhanh chóng. Bài tập đứng lên ngồi xuống bằng 1 chân Bước 1: Khi đứng thẳng bạn đưa một chân lên phía trước và giữ nguyên, từ từ hạ thấp người xuống tối đa. Tốt nhất bạn lên để mông chạm xuống đất nhưng tuyệt đối không để tay chạm sàn. Khi bạn hạ hết mức, hãy giữ nguyê[...]

  • Thức khuya mà không bị mụn, da không sạn, dáng vẫn xinh

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Hãy có bí quyết dưới đây để không bị mụn dù có thức khuya tới mấy, các bạn cần lưu lại ngay! Thức khuya, tinh thần căng thẳng là kẻ thù số một của làn da và sức khỏe. Đây là một trong những nguyên nhân sâu xa khiến làn da nhanh chóng xuống cấp cùng hàng loạt dấu hiệu lão hóa sớm như: mụn, nám, sạm da, nếp nhăn… Bên cạnh đó, vị trí[...]

  • 4 loại thực phẩm tích nước, giảm cân cho cơ thể mùa hè

    3 năm trước 0
    Mùa hè, cơ thể mất nhiều nước hơn các mùa khác, vì vậy, việc giữ nước trong cơ thể vào mùa hè là vô cùng quan trọng. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòng 1 Cách làm son môi từ củ dền Những món càng ăn nhiều…càng giảm cân Chính vì vậy mà chúng ta cần uống nước cả ngay. Nhưng đôi khi hoặc là chúng ta quên không uống nước hoặc là chúng ta kh[...]