Duy trì một trái tim khỏe mạnh
Trong dầu hướng dương rất giàu axit linolenic – một chất có tác dụng giảm mức độ cholesterol xấu trong cơ thể. Khi cholesterol ở mức kiểm soát, linolenic cũng sẽ ngăn chặn các nguy cơ gây đau tim. Một lý do khác mà dầu hướng dương được cho rằng tốt cho sức khỏe vì nó loại dầu không bị hydro hóa.
Giúp cải thiện c[...]
Khi con bước vào độ tuổi ẩm ương, nhiều cha mẹ không khỏi ngỡ ngàng trước sự thay đổi đột ngột của một đứa trẻ vốn ngoan ngoãn nay trở nên bướng bỉnh và khép kín. Học cách giao tiếp với con tuổi teen không chỉ là một kỹ năng nuôi dạy con thông thường, mà còn là một hành trình kiên nhẫn đòi hỏi sự thấu hiểu sâu sắc từ phía cha mẹ. Để xây dựng một ch[...]
Dưỡng trắng da
Trong dưa gang chứa hàm lượng vitamin C và các chất chống ô xy hóa khá cao giúp cho làn da phụ nữ trở nên mịn màng, sáng đẹp. Để có một làn da trắng hồng, hết tàn nhang, nám, bạn có thể dùng mặt nạ từ dưa gang.
Chỉ cần gọt vỏ, bỏ hạt và thái lát mỏng dưa dang rồi đắp lên mặt sau khi rửa sạch bằng nước ấm và để trong khoảng 15 phút. C[...]
Với Nâng tầm món trứng chiên, Trong vô vàn những món ăn cầu kỳ, món trứng chiên giản dị vẫn luôn chiếm một vị trí đặc biệt trong ký ức ẩm thực của mỗi gia đình. Không chỉ là lựa chọn nhanh gọn cho những buổi sáng bận rộn, trứng chiên còn là biểu tượng của sự ấm áp, quen thuộc và tình yêu thương mà người nội trợ gửi gắm. Tưởng chừng đơn giản, nhưng [...]
Lắng Nghe Cơ Thể Mùa Hè là chủ đề được nhiều độc giả quan tâm. Mùa hè mang theo không khí rực rỡ và năng lượng tươi trẻ, nhưng đây cũng là thời điểm nhiều chị em cảm thấy trăn trở về vóc dáng. Cảm giác oi bộc, những chuyến dã ngoại hay tiệc tùng dễ khiến chúng ta mất kiểm soát trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nếu biết lắng nghe cơ thể và tận dụng n[...]
Những người từng có vấn đề về mụn trứng cá đều hiểu những đau đớn do mụn gây nên. Chúng không chỉ gây kích ứng da, mà còn gây ra những tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe, sắc đẹp, và để lại ấn tượng xấu với những người khác.
Để thoát khỏi mụn trứng cá và giảm nhiễm trùng cũng như những cơn đau không thể chịu nổi ấy, bạn có thể thử một trong nhữn[...]
Chăm sóc da
Chăm sóc da thường xuyên giúp loại bỏ các tế bào biểu bì đã chết. Bôi kem giúp làn da khỏi bị khô, đặc biệt là sử dụng kem chống nắng để làm giảm quá trình lão hóa sớm và tổn thương quá mức do các tia cực tím gây ra.
Không hút thuốc lá
Các nếp nhăn do hút thuốc lá gây ra còn xấu xí hơn cả những nếp nhăn do ánh mặt trời gây ra. Hút thuốc[...]
Trong làng giải trí Việt, Chi Pu không chỉ được biết đến với tài năng nghệ thuật mà còn là một hình mẫu về gu thẩm mỹ và sự biến hóa không ngừng trong cách ăn mặc. Từ những ngày đầu chập chững bước chân vào showbiz với hình ảnh hot girl kẹo ngọt, đến nay, cô đã trở thành một biểu tượng thời trang với vẻ đẹp trưởng thành, cá tính và đầy tinh tế. Hàn[...]
Lười rửa mặt
Hãy nhớ chỉ lên giường mỗi tối với gương mặt đã được làm sạch. Ngoài ra, một tuần bạn nên áp dụng cách rửa mặt sâu 2-3 lần để giúp đẩy sạch vi khuẩn ra khỏi da.
Rửa mặt quá nhiều lần
Thật kì lạ rằng đây cũng là một nguyên nhân khiến bạn bị mụn. Việc rửa mặt quá nhiều không hề giúp bạn loại mụn mà ngược lại, nó khiến da mặt bạn dễ bị mụ[...]
Với Yoga Chúc Phúc Trăm Năm, Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, hôn nhân đôi khi như một ngọn nến lung lay trước gió, dễ dàng bị cuốn đi bởi những lo toan, bộn bề và cả những khoảng lặng vô hình. Vợ chồng, dẫu yêu thương nhau sâu sắc, vẫn có lúc quên mất cách dành thời gian lắng nghe, thấu hiểu và nuôi dưỡng ngọn lửa tình yêu thuở ban [...]
Duy trì một trái tim khỏe mạnh Trong dầu hướng dương rất giàu axit linolenic – một chất có tác dụng giảm mức độ cholesterol xấu trong cơ thể. Khi cholesterol ở mức kiểm soát, linolenic cũng sẽ ngăn chặn các nguy cơ gây đau tim. Một lý do khác mà dầu hướng dương được cho rằng tốt cho sức khỏe vì nó loại dầu không bị hydro hóa. Giúp cải thiện c[...]
Bí Quyết Trang Điểm Lâu Trôi Cả Ngày Dài Cho Phái Đẹp 
Xử Lý Phấn Nền Quá Sáng: Biến Hóa Lỗi Thành Tuyệt Chiêu Makeup 
Thẩm mỹ viện Khơ Thị – Đẹp nhân tạo còn hơn xấu tự nhiên