• Các loại trái cây giúp tóc nhanh dài

    3 năm trước 0
    Rụng tóc và tóc mọc chậm là kết quả của việc di truyền, nội tiết tố androgen, các bệnh liên quan đến tuyến giáp, dược phẩm, căng thẳng, tác động của môi trường. Bằng cách ăn nhiều các trái cây chứa vitamin có lợi cho tóc, bạn có thể giúp tóc mọc nhanh một cách tự nhiên mà không cần dùng hóa chất hay phẫu thuật. Làm sao để tóc nhanh dài? 3 cách hiệu[...]

  • 7 siêu thực phẩm cho phụ nữ tuổi 30

    3 năm trước 0
    Tuổi 30, bạn không còn sung sức như những năm tháng tuổi 20 nữa, nhưng lại có cả tá công việc phải lo toan. Một chế độ ăn uống lành mạnh với những siêu thực phẩm sau đây sẽ giúp chị em trước ngưỡng 30 có một cuộc sống cân bằng, khỏe mạnh. 3 thực phẩm bạn nên ăn trong độ tuổi 30 Ngăn ngừa lão hóa da cho phụ nữ tuổi 30 Thực phẩm tốt cho đàn ông tuổi [...]

  • Cách rửa rau củ quả đúng cách để loại bỏ vi trùng

    3 năm trước 0
    Trước khi ăn rau củ, trái cây, bạn cần biết cách rửa chúng theo đúng cách. Điều này là hết sức quan trọng vì nó tiêu diệt vi khuẩn, giúp bạn yên tâm hơn về sức khỏe của mình. Hãy tham khảo các quy tắc rửa rau quả an toàn dưới đây của mục Sức khỏe: Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để trá[...]

  • Làm sao để ‘tút tát’ dáng ngực xấu?

    3 năm trước 0
    Ngực phẳng, ngực hình đĩa, chóp nón… là những khuyết điểm mà bạn có thể phần nào khắc phục nhờ bí quyết ăn mặc và chăm sóc. Tuyệt chiêu có vòng 1 đẹp như mơ Làm sao để có khuôn mặt thon gọn và cân đối Cách làm cho vòng 3 thon thả Dưới đây là những kiểu ngực xấu và cách giúp bạn khắc phục: Ngực phẳng Phẳng ngực là ngực rất nhỏ, tuyến vú nhỏ, h[...]

  • Làm sao để lên thực đơn cho bữa phụ đúng cách?

    3 năm trước 0
    Xen giữa những bữa chính quan trọng không thể thiếu trong ngày bạn nên thường xuyên nạp năng lượng cho những bữa phụ để đảm bảo cho bạn đủ năng lượng tránh hạ đường huyết, giúp não hoạt động minh mẫn… Tuy nhiên, nạp năng lượng như thế nào cho hiệu quả tránh nguy cơ béo phì thì không hẳn ai cũng biết. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòng 1[...]

  • Tăng kích thước vòng 1 mà không cần thẩm mỹ

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Bạn không cần đi thẩm mỹ vẫn tăng được kích thước vòng 1 nhanh chóng. Tập thể dục Tập thể dục là cách làm tăng kích thước vòng 1 . Một số bài tập được thiết kế dành riêng cho việc tăng kích cỡ vòng một ở phụ nữ. Các bài tập này thường tập trung co giãn cơ ngực, động tác đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao. Ví dụ, bạn giữ một quả bóng[...]

  • Cách dùng kem đánh răng trị bỏng

    3 năm trước 0
    Nhiều người dùng kem đánh răng khi bị bỏng và nếu bạn cũng vậy, cần biết dùng kem đánh răng trị vết bỏng khi nào và như thế nào. Dưới đây là hướng dẫn chữa bỏng bằng kem đánh răng: Cách xử trí khi bị bỏng lửa và nước sôi Thai nhi nguy cấp trong bụng người mẹ bị bỏng Cách xử trí khi trẻ bị bỏng bô xe Trong đời sẽ có rất nhiều lần bạn bị cháy nắng. B[...]

  • Sởi – quai bị – rubella có biểu hiện bệnh ra sao?

    3 năm trước 0
    Sởi, quai bị, rubella là ba loại bệnh gây ra bởi siêu vi trùng và rất dễ lây lan. Trẻ có thể bị mắc bệnh khi tiếp xúc với dịch tiết bắn ra từ người bệnh lúc ho, hắt hơi. Với ba loại bệnh này, hầu hết trẻ khi mắc bệnh đều hồi phục hoàn toàn sau một thời gian ngắn. Tuy vậy, ở những trẻ có sức đề kháng kém, bệnh có thể diễn tiến nặng, gây ra nhiều biế[...]

  • Bí quyết giấc ngủ cho làn da hồng hào

    3 năm trước 0
    Bạn muốn có một làn da hồng hào ngoài chế độ ăn uống hợp lý còn nguyên nhân quan trọng hơn đó là có một giấc ngủ ngon và sâu. Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? Ngủ đủ giấc – Thần dược của sắc đẹp Đêm là thời gian điểm tốt nhất cho da trao đổ[...]

  • Giảm cân hiệu quả bằng phương pháp “ăn thay thế”

    3 năm trước 0
    Mục tiêu của việc giảm béo là tìm cách đốt cháy calo càng nhiều càng tốt, nhờ thế mà lượng mỡ thừa sẽ không còn cơ hội trú ngụ trong cơ thể bạn. Vì thế, cách để lựa chọn thực phẩm là vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Cách giảm cân bằng mật ong Đổi mayon[...]