• Những tác hại khi chị em mặc áo ngực chặt

    3 năm trước admin 0
    Thở gấp: Khi dây áo ngực để lại một vết lằn sâu có nghĩa là áo quá chặt. Tình trạng này sẽ gây bó chặt các cơ ở ngực vì thế dễ gây ra các vấn đề về hô hấp. Khó tiêu: Mặc áo ngực quá chặt cũng có thể gây cản trở, ức chế hệ tiêu hóa do đó dẫn tới chứng khó tiêu. Đau lưng: Chọn số áo ngực sai cũng dễ gây đau lưng và vai dẫn tới hạn chế sự cử động của[...]

  • 3 thành phần xấu “ẩn nấp” trong thực phẩm

    3 năm trước 0
    Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng, đôi khi có những thành phần không lành mạnh “ẩn nấp” trong những thực phẩm mà bạn vẫn nghĩ là lành mạnh. Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng… đậu đỗ Làm sao để trẻ hơn 10 tuổi nhờ thực phẩm? Rất ít người tiêu dùng có thói quen đọc thông tin dinh dưỡng trên n[...]

  • Thực phẩm ăn vào là mụn nổi loạn ngay lập tức

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Mùa hè, bạn nên hạn chế ăn thực phẩm dưới đây để không bị mụn trứng cá. Đối tượng dễ bị mụn trứng cá Học sinh, sinh viên Mụn trứng cá xuất hiện chủ yếu ở tuổi dậy thì và dân văn phòng. Mụn trứng cá xuất phổ biến nhất là độ tuổi dậy thì và kéo dài đến tuổi trưởng thành (lứa tuổi học sinh, sinh viên từ 12 -25 tuổi). Khi vào tuổi dậ[...]

  • Cách tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư

    3 năm trước 0
    Nhiều người chọn cách ăn thực phẩm dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch. Thực tế trong cuộc sống hàng ngày, một vài tiểu tiết nhỏ cũng có thể mang lại công dụng chống ung thư, tăng cường hệ miễn dịch mà không tốn nhiều tiền! Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết [...]

  • Những thực phẩm giúp tăng khối lượng cơ bắp sau đột quỵ

    3 năm trước admin 0
    Các thực phẩm giàu protein Cơ thể chia nhỏ protein chất lượng cao thành các amino axit giúp phục hồi và tăng trưởng cơ. Bạn không cần phải có đủ đường, tinh bột, chất xơ và chất béo trong mọi bữa ăn, nhưng điều quan trọng là phải luôn có protein, đặc biệt là protein có nguồn gốc từ động vật. Những thực phẩm giàu protein như trứng, thịt gà giò, thịt[...]

  • Hướng dẫn những điều nên và không nên khi hẹn hò

    3 năm trước 0
    Hẹn hò là cơ sở đầu tiên của một tình yêu. Khi bạn hẹn hò với một người mình thích, bạn sẽ luôn lo lắng làm sao để lại ấn tượng đẹp trong mắt người đó. Không khó để đạt được điều này, song đôi khi sự băn khoăn, ngại ngùng lại khiến bạn mất đi vẻ tự nhiên, tự tin trong cuộc hẹn. Hãy cùng chúng tôi khám phá những bí mật nên và không nên khi hẹn hò. [...]

  • Thực phẩm giúp giảm đầy hơi khó chịu

    3 năm trước 0
    Do thay đổi nội tiết tố, phụ nữ thường gặp khó chịu với các triệu chứng đầy hơi và tay chân sưng phù lên vào thời điểm một tuần trước những “ngày ấy”. Cho dù đó là những triệu chứng tiền kinh nguyệt hay đơn giản chỉ là do ăn quá nhiều thức ăn mặn, Phunungaynay.net xin được giới thiệu một số loại thực phẩm chống giữ nước vô cùng hữu hiệu[...]

  • 4 lợi ích tuyệt vời của nấm đông cô

    3 năm trước 0
    Ở nhiều nước Châu Á, nấm đông cô tượng trưng cho sự trường thọ. Còn theo khoa học hiện đại, nấm này chứa tất cả các a-xít amin thiết yếu, tốt hơn so với bất kỳ nguồn protein nào khác. 7 trái cây giàu chất chống oxy hóa 5 thực phẩm giúp phòng chống ô nhiễm trong cuộc sống hiện đại 10 công dụng kì diệu của hành lá Cải thiện và chăm sóc hoàn hảo cho l[...]

  • Phòng bệnh còi xương cho trẻ

    3 năm trước 0
    Khi trẻ bị bệnh còi xương, ngoài việc làm ảnh hưởng lớn đến sự phát triển xương còn làm ảnh hưởng đến nhiều bộ phận, cơ quan khác nhau của cơ thể trẻ.Cùng xem cách phòng bệnh còi xương cho trẻ Cách điều trị đau nhức vai gáy Bị bệnh gút nên ăn gì? Cuộc sống thoải mái sau khi gãy xương Còi xương là một bệnh thiếu vitamin D ở những trẻ vì bị loạn dưỡn[...]

  • Hướng dẫn những lưu ý dinh dưỡng kỳ đèn đỏ

    3 năm trước 0
    Mỗi kỳ đèn đỏ lại như một lần “thanh lọc” cơ thể hàng tháng đối với chị em. Rất nhiều độc tố trong cơ thể có thể theo kinh nguyệt bài thải ra ngoài. Đồng thời, đây cũng là cơ hội tuyệt vời để chị em làm đẹp. Làm sao để nấu cháo dinh dưỡng đúng cách? Làm sao để giữ màu hoa quả khi gọt vỏ? Làm sao để xào thịt bò không bị dai? Ăn gì trong kỳ đèn đỏ để[...]