Chăm sóc cơ thể

Núi đôi (đôi gò bồng đào) được xem là “điểm nhấn” đặc biệt tạo nên hấp lực riêng mà tạo hóa đã ưu ái dành cho phụ nữ. Chính vì vậy mà phụ nữ luôn mong muốn sở hữu vòng một thật hoàn hảo Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Những lợi ích chính của bài tập lắc vòng Massage Có lẽ ai cũng biế[...]

Giấc ngủ ngon là điều kiện cần thiết để bé phát triển thể chất và trí tuệ. Những gợi ý sau giúp cha mẹ cải thiện giấc ngủ cho bé, tổng hợp từ Babyonline: Những cách giúp bé ngủ ngon suốt đêm Những sai lầm cha mẹ thường mắc khi cho bé ngủ Làm sao để bé ngủ cạnh mẹ được an toàn? Lên lịch đi ngủ – thức dậy đúng giờ Đồng hồ sinh học bị đảo lộn có thể [...]

Chuối là loại quả được xứng danh là “quả trí tuệ”. Bởi chuối không chỉ làm cho da mềm mại, sáng bóng mà còn giúp thể lực sung mãn và kéo dài tuổi thọ. Lợi ích bất ngờ từ dưa leo, dưa chuột Khám phá lợi ích của dầu mè Những lợi ích của sô cô la Trị trầm cảm Chuối hàm chứa một loại chất có thể giúp cho não bộ sản sinh ra enteramine, làm cho tâm trạng[...]

Mách bạn những thực phẩm dưới đây có thể mang lại cho chị em sắc mặt rạng ngời, tươi tắn. Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng… đậu đỗ Làm sao để trẻ hơn 10 tuổi nhờ thực phẩm? Nho chống oxy hoá Trong nho có hàm lượng vitamin, khoáng chất, và flavonoid phong phú. flavonoid là một loại chất chống oxy hoá mạn[...]

Phòng bệnh sạn thận Sạn thận được sản sinh ra bởi quá trình tích tụ oxalate, một hóa chất có trong một số thực phẩm. Để tránh căn bệnh này từ xa, bạn hãy uống thật nhiều nước mỗi ngày để đào thải chất độc và cặn bẵ ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, hãy ăn các loại thực phẩm giàu canxi như sữa sẽ bao vây oxalate và tống khứ chúng ra ngoài theo đường tiêu hó[...]