• Những đối tượng không nên uống mật ong

    3 năm trước 0
    Mật ong đã được coi là một trong những thực phẩm có uy tín nhất cho sức khỏe và cả sắc đẹp. Nó cung cấp cho cơ thể người hơn 60 loại glucose, vô cơ và hữu cơ, fructose, các enzyme giá trị, protein, và 18 loại axit amin. Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương[...]

  • Cách đơn giản giúp nhận biết thận hư

    3 năm trước admin 0
    Có váng dầu nổi trên mặt nước hoặc nước bị vẩn đục (cho nước tiểu vào 1 cốc sạch để quan sát). Uống nước như mọi người, nhưng đi tiểu đêm trên 3 lần. Đi tiểu khó khăn, không đi hết. Buổi sáng khi thức dậy, có bọng mắt. Không mang vật nặng, leo đến tầng 3, hai chân không đi nổi. Ngồi xem ti vi quá 2 tiếng, có cảm giác nhức mỏi lưng. Đứng làm bếp quá[...]

  • Cách nhận biết dấu hiệu cơ bản của bệnh tim

    3 năm trước 0
    Sự xuất hiện hàng loạt các dấu hiệu như: đau ngực, khó thở, mệt mỏi vô cớ… cần được theo dõi và đi khám ngay Làm sao để giảm cơn cao huyết áp? Làm sao để biết bạn có bị bệnh tim không? Hướng dẫn cách điều trị bệnh hạ đường huyết Tiêu hoá kém Nếu hệ tiêu hoá có sự thay đổi bất thường như thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu, kèm theo cảm giác nóng ruột[...]

  • Làm sao để chọn thực phẩm tốt cho sức khóe ngày đầu năm ?

    3 năm trước 0
    Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn nhiều đu đủ, bí xanh, khoai lang, mộc nhĩ… trong những ngày đầu năm mới. Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng… đậu đỗ Làm sao để trẻ hơn 10 tuổi nhờ thực phẩm? Dưới đây là những thực phẩm được khuyên dùng trong dịp đầu năm và lý giải của các chuyên gia. Cải th[...]

  • 9 lời khuyên bảo vệ thị lực của bạn

    3 năm trước admin 0
    Trong khi không phải tất cả các bệnh mắt có thể được ngăn chặn, bạn có thể thực hiện các biện pháp để giảm nguy cơ mất thị lực và cải thiện sức khỏe mắt của chính mình. Học viện nhãn khoa Mỹ đã đưa ra những lời khuyên sau đây để bảo vệ thị lực của bạn. Đeo kính râm Đeo kính râm ngăn chặn 100% tia cực tím (UV) có thể trì hoãn sự phát triển của đục [...]

  • Hướng dẫn chọn thực phẩm ngừa bệnh Alzheimer

    3 năm trước 0
    Chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm có chứa nhiều acide béo Oméga-3 và ít cholesterol chính là phương thuốc hiệu hữu nhất chống lại bệnh Alzheimer. Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng… đậu đỗ Làm sao để trẻ hơn 10 tuổi nhờ thực phẩm? Quả óc chó Quả óc chó chứa nhiều chất chống ôxy hoá có tác dụng ngăn [...]

  • 3 lầm tưởng về bụng bầu

    3 năm trước 0
    Đoán giới tính thai nhi qua hình dáng bụng bầu hay bụng bầu bé thì thai nhi sẽ nhẹ cân là một trong những phán đoán sai lầm khi mang bầu. Bí quyết giúp bà bầu mặc đẹp nơi công sở Nguyên nhân chảy máu khi mang bầu Cách tính sinh trai hay gái qua tướng mạo bố mẹ Đoán giới tính thai nhi qua hình dáng bụng bầu Nhiều người có mẹo đoán giới tính thai dựa[...]

  • 4 bệnh bạn có thể phòng ngừa nhờ tập thể dục

    3 năm trước 0
    Nếu bạn vẫn chăm chỉ tập thể dục để tăng cường sức khỏe thì nay bạn đã có thêm một động lực nữa để tập, đó là thể dục có thể giúp phòng ngừa các bệnh. Các trường hợp cấm kỵ ăn bưởi 7 cách giúp phổi luôn khỏe mạnh Hãi hùng 10 loại thực phẩm ‘bẩn’ nhất Trung Quốc Bạn đã biết rằng tập thể dục giúp bạn có được vóc dáng mơ ước nhưng phần lợi[...]

  • 5 động tác yoga để ‘trẻ mãi không già’

    3 năm trước admin 0
    Động tác 1 Ngồi thiền sau đó đứng dậy dang hai tay xoay vòng nhanh, nhắm mắt. – Ngồi thiền, 2 chân xếp tròn, vắt lên đùi, nhắm mắt – Dang 2 tay xoay tròn nhanh, giữ tâm trí thanh thản – Hít sâu thở đều Động tác 2 2 tay để dọc thân người, nâng chân lên hạ xuống để giảm mỡ bụng. – Nằm ngửa, duỗi thẳng tay và chân – Nâ[...]

  • Phòng chống táo bón ở người già bằng thực phẩm

    3 năm trước 0
    Người trên 65 tuổi thường hay bị mắc táo bón. Chứng bệnh này đã gây không ít phiền toái cho các cụ trong sinh hoạt. Hướng dẫn tự xoa bóp phòng chống táo bón Mẹo đơn giản điều trị táo bón tại nhà cho trẻ Hướng dẫn trị táo bón không cần thuốc Theo các bác sĩ, táo bón ở người già do nhiều nguyên nhân có thể do suy giảm chức năng sinh lý, do thói quen [...]