• 7 siêu thực phẩm cho phụ nữ tuổi 30

    3 năm trước 0
    Tuổi 30, bạn không còn sung sức như những năm tháng tuổi 20 nữa, nhưng lại có cả tá công việc phải lo toan. Một chế độ ăn uống lành mạnh với những siêu thực phẩm sau đây sẽ giúp chị em trước ngưỡng 30 có một cuộc sống cân bằng, khỏe mạnh. 3 thực phẩm bạn nên ăn trong độ tuổi 30 Ngăn ngừa lão hóa da cho phụ nữ tuổi 30 Thực phẩm tốt cho đàn ông tuổi [...]

  • Cách rửa rau củ quả đúng cách để loại bỏ vi trùng

    3 năm trước 0
    Trước khi ăn rau củ, trái cây, bạn cần biết cách rửa chúng theo đúng cách. Điều này là hết sức quan trọng vì nó tiêu diệt vi khuẩn, giúp bạn yên tâm hơn về sức khỏe của mình. Hãy tham khảo các quy tắc rửa rau quả an toàn dưới đây của mục Sức khỏe: Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để trá[...]

  • Làm sao để ‘tút tát’ dáng ngực xấu?

    3 năm trước 0
    Ngực phẳng, ngực hình đĩa, chóp nón… là những khuyết điểm mà bạn có thể phần nào khắc phục nhờ bí quyết ăn mặc và chăm sóc. Tuyệt chiêu có vòng 1 đẹp như mơ Làm sao để có khuôn mặt thon gọn và cân đối Cách làm cho vòng 3 thon thả Dưới đây là những kiểu ngực xấu và cách giúp bạn khắc phục: Ngực phẳng Phẳng ngực là ngực rất nhỏ, tuyến vú nhỏ, h[...]

  • Làm sao để lên thực đơn cho bữa phụ đúng cách?

    3 năm trước 0
    Xen giữa những bữa chính quan trọng không thể thiếu trong ngày bạn nên thường xuyên nạp năng lượng cho những bữa phụ để đảm bảo cho bạn đủ năng lượng tránh hạ đường huyết, giúp não hoạt động minh mẫn… Tuy nhiên, nạp năng lượng như thế nào cho hiệu quả tránh nguy cơ béo phì thì không hẳn ai cũng biết. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòng 1[...]

  • Cách dùng kem đánh răng trị bỏng

    3 năm trước 0
    Nhiều người dùng kem đánh răng khi bị bỏng và nếu bạn cũng vậy, cần biết dùng kem đánh răng trị vết bỏng khi nào và như thế nào. Dưới đây là hướng dẫn chữa bỏng bằng kem đánh răng: Cách xử trí khi bị bỏng lửa và nước sôi Thai nhi nguy cấp trong bụng người mẹ bị bỏng Cách xử trí khi trẻ bị bỏng bô xe Trong đời sẽ có rất nhiều lần bạn bị cháy nắng. B[...]

  • Sởi – quai bị – rubella có biểu hiện bệnh ra sao?

    3 năm trước 0
    Sởi, quai bị, rubella là ba loại bệnh gây ra bởi siêu vi trùng và rất dễ lây lan. Trẻ có thể bị mắc bệnh khi tiếp xúc với dịch tiết bắn ra từ người bệnh lúc ho, hắt hơi. Với ba loại bệnh này, hầu hết trẻ khi mắc bệnh đều hồi phục hoàn toàn sau một thời gian ngắn. Tuy vậy, ở những trẻ có sức đề kháng kém, bệnh có thể diễn tiến nặng, gây ra nhiều biế[...]

  • Cách pha chế cocktail dứa ngon tuyệt hảo

    3 năm trước 0
    Cocktail là đồ uống không thể thiếu trong những bữa tiệc mùa hè. Hãy cảm nhận hương vị độc đáo từ cocktail dứa mà Phunungaynay.net hướng dẫn ngày hôm nay nhé! Hướng dẫn pha chế cocktail đúng cách Những loại cocktail ngon lành phổ biến (Phần 1) Hướng dẫn cách làm Cocktail mùa hè: Janelas Verdes Nguyên liệu 3 chén nước dứa ép 2 chén nước cam ép 2 muỗ[...]

  • Mổ xẻ những cách phá hoại sức khỏe của người nổi tiếng

    3 năm trước 0
    Cùng tìm hiểu những thói quen xấu có hại của các sao nổi tiếng. Đó là những việc làm ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe đấy! 6 bước quan trọng giúp bạn tự đánh giá sức khỏe Tự kiểm tra sức khoẻ tại nhà – đơn giản và tiết kiệm 10 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe của tóc Các thói quen xấu dễ gây hại sức khỏe mà các sao hay mắc phải Đối với những [...]

  • Khúc mắc về “núi đôi”

    3 năm trước 0
    “Núi đôi”, phần nào đó, là biểu tượng của sức khỏe và sắc đẹp của người phụ nữ. Có thể một lúc nào đó, sau khi “nhìn ngắm” kỹ hơn “đôi núi” của mình, bạn sẽ nảy sinh nhiều thắc mắc xung quanh nó. 5 cách giúp cải thiện khả năng cương cứng của ‘cậu nhỏ’ Vì sao có cảm giác đau ở vú? Có nhiều nguyên nhân gây nên cảm giác đau ở vú, ví như đó[...]

  • Kinh nghiệm hay để không mua phải trứng gà giả

    3 năm trước 0
    Theo Cục An toàn thực phẩm (bộ Y tế), trứng giả được sản xuất ở Trung Quốc, không có giá trị dinh dưỡng, ăn phải có thể bị suy thoái trí nhớ, lâu dài bị chứng đần độn. Cùng học cách phân biệt trứng gà giả dưới đây. Hướng dẫn 3 thời điểm không nên ăn trứng gà Tại sao trứng gà tốt cho bà bầu? Làm sao để nhận biết trứng gà thật và giả? Một diễn đàn tr[...]