– Quất xanh 8 quả.
– Mật ong.
– Trà xanh (loại túi nhúng).
-Đá.
Quất rửa sạch, cắt một chút phần cuống để vắt nước. Để lại vài quả để cho vào sau.Cho 1 túi trà vào cốc.
Rót nước sôi,để vài phút cho ngấm rồi nhấc túi trà ra bỏ đi. Cho 1 thìa mật ong vào nguấy đều.
Vắt 2 – 3 quả quất rồi thêm đá. Bạn cũng có thể cắt lát vài quả quấ[...]
Kết hợp một vài loại thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để trợ giúp tiêu hóa có thể giúp giữ cho hệ thống tiêu hóa luôn hoạt động trơn tru nhất. Thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho gia đình
Gừng
Gừng hỗ trợ cho tiêu hóa bằng cách giúp di chuyển thức ăn nhanh từ[...]
Có rất nhiều loại quả mọng và mỗi loại trong số chúng đều có tác động tích cực đến sức khỏe của chúng ta. Với nhiều công thức hấp dẫn khác nhau, những loại quả mọng này sẽ mang đến cho chúng ta một thực đơn phong phú và bổ dưỡng. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích từ những loại quả này. 5 lợi ích sức khỏe từ đậu nành Những thực phẩm “giữ” [...]
Ngoài việc dùng thuốc ra thì người lớn có thể sử dụng những phương pháp sau để giúp trẻ điều trị chứng cao huyết áp. Làm sao để giảm cơn cao huyết áp? Làm sao để biết bạn có bị bệnh tim không? Hướng dẫn cách điều trị bệnh hạ đường huyết
Thực phẩm
Sử dụng thực phẩm là cách tốt nhất trong việc điều trị căn bệnh cao huyết áp ở trẻ em. Nếu áp dụng đúng[...]
Mùa đông giá lạnh làm nhiều người thấy khó chịu. Tại sao bạn lại không tự tìm cho mình những bí quyết để có thể sống vui sống khỏe vào mùa đông? Những tình khúc nổi tiếng về mùa đông Mùa đông Sa Pa cực kỳ hấp dẫn Bí quyết chọn nước hoa cho mùa đông
Thư giãn với đồ uống nóng khi bạn đi ngoài trời lạnh về
Cafe, trà, nước cam nóng… là những gợi ý hay[...]
1/3 thời gian trong cuộc đời chúng ta ở trong phòng ngủ. Vì vậy, việc giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng giữ gìn vệ sinh phòng ngủ đúng cách và khoa học. Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để tránh vết sẹo sau[...]
Thời trang là một phần không thể thiếu của chị em phụ nữ. Tuy nhiên bên cạnh đó, những thói quen xấu về thời trang có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn. 5 điều không nên làm khi đến ngày đèn đỏ 3 phương pháp tình dục không tốt cho sức khỏe 5 tín hiệu xấu báo động nên xem lại chế độ ăn uống
Giày cao gót
Là một item quen thuộc trong[...]
Có thể bạn chưa biết nhưng những vật dụng thường dùng hàng ngày cũng có thể ẩn chứa những hóa chất độc hại gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn và gia đình. Cách tự nhuộm tóc tại nhà mà không cần dùng hoá chất Cách phòng tránh các hoá chất độc hại trong vật dụng hằng ngày Mẹo phân biệt thịt lợn siêu nạc có hoá chất
Fluoride trong kem đánh răng
Kem đá[...]
Đau hoặc nổi mụn trong khu vực âm đạo
Các tổn thương ở da xung quanh khu vực âm đạo, như, ngứa, lở loét hoặc sần sùi, có thể là do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, theo các báo cáo y tế, đa số những người có hoạt động tình dục có biểu hiện vấn đề này thì là do herpes sinh dục, bệnh giang mai, hoặc bệnh tình dục khác gây ra.
Herpes sinh dục có thể nhận[...]
Giá đỗ là một trong những thực phẩm cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Bạn có thể dùng để ăn sống hoặc chế biến với nhiều món ăn khác. Giá đỗ có chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất, hợp chất giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa… Sau đây, hãy cùng tìm hiểu những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà giá đỗ đem lại. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòn[...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Mẹ muốn tìm phút giây tĩnh lặng giữa ngày dài bận rộn? Bộ thẻ nhớ này giúp mẹ khám phá thiền từ cơ bản, mang lại bình an cho chính mình và cho cả gia đình: