• Thực phẩm giảm cân của các siêu mẫu

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Các siêu mẫu lựa chọn thực phẩm không chỉ tốt cho qua trình giảm cân mà còn làm đẹp da. Khoai lang Bạn vừa có thể giảm cân bằng cách ăn khoai lang thay cơm, mà lại còn làm da dẻ bạn đẹp hơn lên. Khoai lang là món ăn chứa khá nhiều tinh bột so với các loại thực phẩm khác, nhưng điều đáng nói ở đây là lượng tinh bột trong khoai lan[...]

  • Hướng dẫn cách giảm béo đùi

    3 năm trước 0
    Bị dư mỡ ở những bộ phận không mong muốn quả là đáng buồn đối với các chị em. Đặc biệt béo đùi sẽ là một cái gai trong mắt của những chị em thích diện quần soóc hay quần đùi. Cách tập cơ bắp với 5 động tác đơn giản Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả Cách giảm cân bằng mật ong Củ cải trắng Qủa là khó khăn khi muốn giảm đi lượng mỡ vùng đù[...]

  • Bạn đã biết cách để giảm béo bắp tay tại nhà?

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Bắp tay to khiến chị em mất tự tin khi diện váy ngắn mùa hè. Chế độ ăn uống Mỡ bắp tay khiến bạn mất tự tin khi diện váy ngắn. Nếu muốn giảm mỡ ở vai, bắp tay bạn sẽ phải đấu trang rất nhiều với sở thích ăn uống của mình đấy. Khi cân nặng tăng lên vùn vụt thì đồng nghĩa với việc mỡ sẽ tập trung nhiều nhất ở vùng đùi và bụng, tiếp[...]

  • Giữ dáng “siêu chuẩn” chỉ bằng cách uống nước chanh – mật ong

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Pha và sử dụng nước chanh – mật ong đúng cách sẽ giúp dáng đẹp hơn. Cách pha nước chanh mật ong Sử dụng nước chanh và mật ong đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân . Mật ong nguyên chất: 2 thìa Chanh tươi:1 quả Nước ấm: 300 ml Lá bạc hà Lấy 300ml nước ấm vào cốc. Vắt từ ½ đến 1 quả chanh ( tùy theo khả năng ăn được chua). Cho vào[...]

  • Hướng dẫn những đồ uống giảm béo bụng

    3 năm trước admin 0
    Nước ép quả mâm xôi và đào Trái cây giàu vitamin sẽ giúp bạn tăng cường sự trao đổi chất, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh cân đối. Trộn 2 trái đào với 1 vài quả mâm xôi xay nhuyễn và uống đều đặn vào buổi sáng lúc đói để có kết quả tích cực. Chuối và bơ đậu phộng Trộn một nửa hộp sữa chua không béo, một nửa cốc sữa tách béo, một phần tư quả chuối chín, [...]

  • Thực hư trào lưu… cuốn người bằng nilon để giảm béo

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Chỉ cần cuốn người với bao nilon là vòng eo nhỏ đi rõ rệt sau 1 đêm! Nhưng sự thật thì sao nhỉ? Tìm hiểu cách giảm béo bằng quấn nilon Giảm béo bằng cách cuốn nilon (body wrap) là phương pháp giảm béo, giảm mỡ thông qua việc quấn nilon kết hợp bôi kem làm tan mỡ, hoặc các nguyên liệu có tính nóng (như gừng, mật ong, tinh dầu quế…)[...]

  • Vòng eo 60 chỉ với bí quyết đơn giản

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Chỉ với những bí quyết đơn giản chị em sẽ sở hữu ngay “vòng eo con kiến”. Nước chanh pha loãng sử dụng như nước lọc hằng ngày Dùng nước chanh pha loãng giúp giảm cân nhanh chóng. Pha nước chanh thật thật loãng với nước lọc và đặc biệt không nên thêm đường vì đường sẽ làm mất đi tính hiệu quả của chanh. Bên cạnh đó bạ[...]

  • Thực đơn giảm cân “siêu tốc” của sao Hàn

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Sao Hàn có thực đơn giảm cân mang lại hiệu quả cao được nhiều chị em lựa chọn. Kim Tae Hee Sáng: 2 múi bưởi và cốc nước lọc. Sự kết hợp này giúp cơ thể thanh lọc, thải độc tố. Trưa: Bữa ăn kiểu Hàn Quốc với kim chi và rau, các loại cá, không có dầu mỡ. Bữa phụ: Một cốc nước ép bưởi. Buổi tối: Cơm và món ăn Hàn Quốc truyền thống c[...]

  • Thực phẩm ăn vào buổi tối chắc chắn giảm cân, da sáng, dáng xinh

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Thực phẩm ăn vào buổi tối chắc chắn giảm cân, da sáng, dáng xinh – các nàng hãy lưu ý ngay! Ăn một quả chuối trước khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ được sâu và ngon hơn. Chuối Như chúng ta đã biết, ăn một quả chuối trước khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ được sâu và ngon hơn. Ngoài ra, chuối có khả năng giải phóng năng lượng trong khi bạn[...]

  • Mỹ nhân 17 tuổi thu nhỏ vòng 1 vì quá lớn

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Ngôi sao tuổi teen Ariel Winter quyết định thu nhỏ vòng 1 sau khi gặp nhiều rắc rối với cặp “núi đôi”. Trong khi nhiều người đẹp phải đi bơm ngực để thu hút sự chú ý tại Hollywood thì nữ diễn viên 17 tuổi Ariel Winter lại quyết định thu nhỏ vòng 1 tự nhiên của mình. Nữ diễn viên 17 tuổi khổ sở với vòng 1 cỡ 32F. Nữ di[...]