• Những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mùa thu khỏe mạnh

    3 năm trước admin 0
    Cam Mùa thu là thời điểm bắt đầu vào mùa cam. Đây là trái cây lý tưởng để bạn cho vào thực đơn. Cam mùa thu giàu vitamin C nhất. Ăn cam sẽ giúp bạn nhanh khỏi cúm, ho, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C trong cam giúp cho xương cứng chắc, chống đau họng, giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, ngăn chặn bệnh đục nhân mắt… Tỏi Tỏi[...]

  • Bí quyết giảm đau khi chuyển dạ tự nhiên giúp mẹ bầu vượt cạn nhẹ nhàng

    3 năm trước admin 0
    Hành trình đón con chào đời là một trải nghiệm thiêng liêng nhưng cũng đầy thử thách đối với mọi người mẹ. Cảm giác đau đớn trong quá trình vượt cạn luôn là nỗi lo lắng thường trực của các thai phụ, đặc biệt là những người sinh con lần đầu. Việc trang bị các phương pháp giảm đau khi chuyển dạ không chỉ giúp sản phụ giải tỏa áp lực tâm lý mà còn tạo[...]

  • Sáu công thức chữa bệnh từ quả cà chua

    3 năm trước admin 0
    Nướu răng chảy máu Lựa những quả cà chua ta chín mọng, ngâm rửa thật kỹ và ăn sống trong vòng nửa tháng có thể hóa giải triệu chứng nướu răng bị chảy máu. Sốt Lấy 2 quả cà chua, 1 miếng dưa hấu, ép lấy nước. Cứ cách 1 giờ uống một cốc, bệnh cảm sốt sẽ đỡ hẳn. Cao huyết áp Với những ai mắc bệnh cao huyết áp, mỗi buổi sáng, chọn 1-2 quả cả chua t[...]

  • Hướng dẫn làm món cánh gà nướng giòn cay

    3 năm trước admin 0
    Bật sẵn lò ở 210ºC. Lót giấy bạc lên khay nướng. Rắc tiêu, muối đều lên cánh gà rồi xếp chúng lên khay nướng đã lót giấy bạc, cho vào lò và nướng Tỏi bóc vỏ, bằm nhỏ. Lá hẹ rửa sạch, xắt nhỏ. Trộn tỏi bằm với các nguyên liệu còn lại trong công thức (trừ gà và lá hẹ), khuấy đều cho đường tan hết. Sau khoảng 40 phút nướng cánh gà sẽ có màu vàng nâ[...]

  • Cách làm bánh táo sữa chua đặc biệt

    3 năm trước anhanh 0
    Cách làm bánh táo sữa chua đặc biệt
    Món bánh táo sữa chua vừa là một món đặc biệt trong am thuc Việt Nam lại rất phù hợp cho bạn nào sợ lên cân đó. Hãy thử xem nhé ! -1 hũ sữa chua -3 hũ bột ( dùng hũ đựng sữa chua để đong) -1/3 hũ dầu ăn -2/3 hũ đường ( nếu thích ngọt hơn thì cho 1 hũ) -3 quả trứng -1 gói bột nở (15g) -Vani hoặc đường đã trộn sẵn vani, cái này thì tùy nếu ai thích [...]

  • Thực Phẩm Tăng Đề Kháng Cho Trẻ: Xây Dựng Lá Chắn Miễn Dịch Vững Vàng

    3 năm trước anhanh 0
    Trong hành trình nuôi dưỡng con cái, sức khỏe luôn là ưu tiên hàng đầu của mọi bậc cha mẹ. Đặc biệt, việc xây dựng một hệ miễn dịch khỏe mạnh cho trẻ là nền tảng vững chắc giúp con chống chọi với vô vàn tác nhân gây bệnh từ môi trường. Một hệ miễn dịch mạnh mẽ không chỉ giúp trẻ ít ốm vặt hơn mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng khi không m[...]

  • Món ăn dành cho tinh binh thất trận

    3 năm trước admin 0
    Để khắc phục tình hình này, mời quý ông tham khảo những món ăn, bài thuốc gia truyền dưới đây: Thịt sò nấu long nhãn, đảng sâm: Thịt sò 150g, long nhãn và đảng sâm 30g, đường, nước đủ dùng. Thịt sò rửa sạch, thái miếng nhỏ, đảng sâm thái đoạn, long nhãn rửa sạch. Cho tất cả vào nồi đổ nước đun to lửa rồi vặn nhỏ nấu trong vòng 30 phút, nêm đường là[...]

  • Mẹ Bầu Đối Phó Nắng Nóng: Bí Quyết Giữ Sức Khỏe An Toàn Toàn Diện

    3 năm trước admin 0
    Mùa nóng bức luôn là thử thách với mọi người, nhưng với mẹ bầu, đây lại là một giai đoạn cần được quan tâm đặc biệt. Khi mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi sinh lý đáng kể, khiến thân nhiệt thường cao hơn và dễ cảm thấy khó chịu hơn dưới tác động của nhiệt độ môi trường. Việc mẹ bầu đối phó nắng nóng không chỉ là vấn đề tiện nghi cá n[...]

  • Pha Chế Cocktail Mùa Hè Tại Gia: Nâng Tầm Trải Nghiệm Thức Uống Độc Đáo

    3 năm trước 0
    Mùa hè gõ cửa mang theo những tia nắng vàng rực rỡ và những buổi chiều dài bất tận. Còn gì tuyệt vời hơn khi tự tay pha chế cocktail mùa hè mát lạnh, sảng khoái ngay tại tổ ấm của mình, biến không gian quen thuộc thành một quán bar thu nhỏ đầy phong cách và ấm cúng? Không cần phải là một bartender chuyên nghiệp, chỉ với một chút sáng tạo và vài ngu[...]

  • 4 cách đẹp da bất ngờ với trứng

    3 năm trước admin 0
    Giảm nếp nhăn cho da khô Mặt nạ lòng đỏ trứng gà đặc biệt chứa nhiều vitmin A,B,E… có tính dưỡng ẩm tự nhiên rất tốt cho da khô. Về mùa đông, dùng lòng đỏ trứng gà để cân bằng độ ẩm là một giải pháp tuyệt vời chị em thường áp dụng. Rất nhiều phụ nữ dùng trứng gà để làm đẹp da mặt Chuẩn bị: 1 lòng đỏ trứng gà 1 muỗng canh mật ong 4-5 giọt dầu oliu [...]