Sẵn sàng đọc
Không chỉ có quả bơ không xay ra, cho thêm vài loại trái cây và hương vị khác để món sinh tố thêm hấp dẫn và giàu mùi vị, món này cực kỳ bổ dưỡng. Thời gian chuẩn bị khoảng 5 phút, xay khoảng 2 phút bạn đã có 1 cốc sinh tố ngon lành. Hướng dẫn làm sinh tố mít Cách làm sữa chua ngon nhất Hướng dẫn làm sinh tố cà chua khỏe và đẹp
Nguyên liệu:
– 1 quả bơ chín mềm
– ½ quả chuối
– 1 quả kiwi
– 1 hộp sữa chua trắng
– 1 -2 thìa đường syrup hoặc đường kính trắng
– 3 viên đá
Cách làm:
Bơ tách đôi bỏ hạt, nạo lấy phần thịt quả. Chuối bóc bỏ, cắt miếng nhỏ, kiwi gọt bỏ vỏ và lõi
Cho bơ, chuối, kiwi, đường, sữa chua, đá viên vào máy xay sinh tố, nhấn nút xay trong 30 giây đến khi thành hỗn hợp sánh màu xanh dịu nhẹ
Đổ sinh tố ra cốc, uống liền. Nếu bạn thích đổi vị, hãy thử món
sinh to ca rot
thử xem sao nhé! Sinh tố cà rốt cà chua vừa đẹp mắt lại cho làn da bạn thêm mịn màng nữa.
Chúc bạn thành công và ngon miệng!
Những năm tháng đầu đời của con rất quan trọng. Với cuốn cẩm nang này, ba mẹ sẽ có thêm tự tin để đồng hành cùng con. Đây là gợi ý dành cho ba mẹ:
