• Ăn nhiều dễ mắc phải những bệnh gì?

    3 năm trước 0
    Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm thường xuyên có thể làm tổn hại sức khỏe gây ra một số bệnh tật. 4 loại thực phẩm càng ăn càng ‘teo’ vòng 1 Cách làm son môi từ củ dền Những món càng ăn nhiều…càng giảm cân Người ta dễ ăn quá nhiều khi bị thực phẩm cám dỗ hoặc đơn giản chỉ vì tiếc đồ ăn phải bỏ đi. Dạ dày Ăn quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng ch[...]

  • 5 biểu hiện lúc sáng sớm cần chú ý

    3 năm trước anhanh 0
    Sáng sớm sau khi thức dậy bạn có những chứng này không? Nếu có hãy đừng xem nhẹ, những triệu chứng nho nhỏ nhưng sức khỏe xấu đang ẩn nấp trong đó. Quầng thâm mắt Quầng thâm ở mắt có thể báo hiệu bạn mắc một số bệnh mãn tính như chức năng tiêu hóa, hô hấp không tốt, viêm dạ dày mãn tính hoặc bệnh gan mãn tính… Nguyên do thức đêm, mất ngủ hoặc chất [...]

  • 7 loại siêu thực phẩm rất tốt cho làn da

    3 năm trước admin 0
    Ca cao: Hạt ca cao có chứa flavanol, hợp chất thực vật với các đặc tính chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Ngoài nhấm nháp ca cao vào buổi sáng và buổi tối, bạn cũng có thể sử dụng nó như là một bồn tắm ngâm thêm 1/ 8 chén bột ca cao và 1/ 3 chén chất béo sữa vào trong bồn tắm của bạn. Sữa: Canxi và phốt pho trong sữa giúp tăng cư[...]

  • Những thủ phạm gây mất ngủ

    3 năm trước 0
    Giấc ngủ hóa ra nhạy cảm hơn chúng ta tưởng khi có rất nhiều thủ phạm có thể tác động tới giấc ngủ đêm. Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành? Các cơn đau Đau lưng, đau đầu, đau các khớp là những “thủ phạm” hay gây mất ngủ nhất. Cần có những biện pháp [...]

  • Cách pha cà phê 3 tầng hấp dẫn

    3 năm trước 0
    Bạn hãy thử trổ tài pha chế ly cà phê ba tầng độc đáo theo cách thức dưới đây nhé. Cách pha trà Lipton cam sữa Hướng dẫn cách làm Cappuccino-thơm nức mùi cà phê, hòa quyện mùi sữa Làm sao để có ly cà phê sữa đá thơm ngon mỗi sáng Nguyên liệu : – 1 phin cà phê đen – 60ml kem sữa tươi – 60ml sữa tươi – 1 thìa cà phê đường Cách[...]

  • 10 lý do nên uống bia đều độ

    3 năm trước 0
    10 lý do sau khiến bạn nên uống bia điều độ, khi đó bạn chống được ung thư và sống lâu hơn. 5 cấm kỵ khi uống bia mùa hè Hướng dẫn pha chế bia táo tàu Làm sao để biết thế nào là bia tốt? Uống bia sống lâu hơn Uống bia vừa phải rất tốt cho bạn hơn là bạn không uống gì cả. Theo nhiều nghiên cứu độc lập, uống bia vừa phải và điều độ giúp cổ vũ tinh th[...]

  • Vòng 1 căng tròn, đẹp tự nhiên hơn cả đi bơm khi làm điều này

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Vòng 1 căng tròn, đẹp tự nhiên hơn cả đi bơm khi làm điều này – các bạn nữ hãy biết ngay nhé! Một đôi gò bồng đảo gợi cảm là niềm ước ao của tất cả phái đẹp. Hãy áp dụng những cách đơn giản sau đây để tăng kích thước vòng một mà không cần dùng đến “dao kéo”. Một đôi gò bồng đảo gợi cảm là niềm ước ao của tất cả [...]

  • Chú ý bổ sung vitamin cho trẻ mới lớn

    3 năm trước 0
    Trẻ em trong độ tuổi mới lớn có sự thay đổi rất nhanh về thể chất, vì vậy việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ em theo từng thời kỳ là rất quan trọng. Bí quyết bổ sung vitamin “Tình” 6 lý do bạn cần vitamin D Nguy hại từ việc thừa, thiếu vitamin Trong mắt các mẹ, con mình khi nào cũng bé nhỏ. Trên thực tế từ lớp 1 rồi dần lên lớp 4-5[...]

  • 10 dấu hiệu cơ thể thiếu sắt

    3 năm trước anhanh 0
    Các triệu chứng của tình trạng này từ nhẹ đến nặng, bao gồm chóng mặt, mệt mỏi liên tục và nhức đầu, sốt, đau ngực, làn da nhợt nhạt, và một số biểu hiện liên quan khác. Đây là một số dấu hiệu thường gặp mà bạn cần lưu ý khi nghĩ đến thiếu sắt. Cơ thể mệt mỏi, yếu kém Thiếu sắt làm cho cơ thể cảm thấy yếu đuối, mệt mỏi. Một lý do hợp lý để giải thí[...]

  • 8 thực phẩm có lợi cho não bộ

    3 năm trước 0
    Sức khoẻ não bộ là điều vô cùng quan trọng vì nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm tốt cho não bộ như sau nhé. 4 lợi ích tuyệt vời của nấm đông cô Top 7 loại thực phẩm giúp tăng cường chiều cao Lợi ích sức khoẻ của sô-cô-la và hoa hồng Nghệ Trong nghệ có chứa một chất gọi là curcumin, một loại chất[...]