• Thực phẩm tốt cho người say rượu

    3 năm trước 0
    Những thực thẩm dưới đây rất tốt cho bạn khi bị say rượu 9 loại đồ uống giúp giải rượu bia Những loại nước giải rượu tức thì 3 mẹo hay giúp giải rượu tức thì Say rượu là tình trạng ngộ độc cấp tính do uống một lượng rượu quá nhiều. Dưới tác dụng của rượu vỏ não bị ức chế dẫn đến tình trạng rối loạn hành vi, nói cười không tự chủ, đầu nặng mắt hoa, [...]

  • Thời gian biểu tốt nhất cho sức khỏe và giúp kéo dài tuổi thọ

    3 năm trước 0
    Ăn uống và tập thể dục đúng giờ đúng cách sẽ giúp tăng cường sức sống của các tế bào trong cơ thể, làm chậm lão hõa, kéo dài tuổi thọ. Những địa danh người dân sống thọ nhất Cách đơn giản giúp sống thọ Bí quyết sống thọ 6h sáng Tập yoga, giảm stress. Hàng ngày sau khi ngủ dậy vào sáng sớm, hãy dành 7 phút để tập yoga hoặc tiến hành một vài động tác[...]

  • Nguyên tắc chống lão hóa da chuẩn – hàng triệu phụ nữ cần

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Nguyên tắc chống lão hóa và làm đẹp da chuẩn, hàng triệu phụ nữ trên thế giới đều cần – bạn thì sao? Ngày nay, làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của tất cả chị em phụ nữ chúng ta. Ngoài việc bỏ tiền để thực hiện nhu cầu đó, chị em nên thử phương pháp làm đẹp da tự nhiên. Bên cạnh đó, đ ể ngăn chặn quá trình lão hóa da diễn ra nha[...]

  • Những loại thực phẩm tốt cho xương

    3 năm trước 0
    Vai trò của bộ xương thì hầu hết mọi người nắm rõ, nhưng dường như không mấy ai quan tâm và chăm sóc xương cho mình ngay từ thời trẻ. Nhưng đến tuổi trung niên, xương chắc chắn sẽ yếu đi rõ rệt. Vậy phải làm sao? Câu trả lời chính là hãy bổ sung những thực phẩm cần thiết. Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng̷[...]

  • Đậu Hà Lan: thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho bạn

    3 năm trước 0
    Đậu Hà Lan là một thực phẩm dinh dưỡng dành cho sức khỏe được trồng từ lâu đời và là một loại rau dinh dưỡng. 6 phương pháp tẩy ruột tự nhiên bằng thực phẩm Top thực phẩm giàu vitamin E tốt cho làn da mùa đông Lỗi đáng trách khi cho con ăn sữa chua Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra coumestrol một loại dinh dưỡng thực vật trong đậu Hà Lan có tác dụ[...]

  • Làm sao để chữa mụn trên lưng?

    3 năm trước 0
    Mụn trứng cá là vấn đề nan giải đối với rất nhiều thanh thiếu niên, thậm chí cả với người trưởng thành. Đặc biệt, mụn trên lưng dễ lây lan do lưng là môi trường dễ đọng bụi bẩn, mồ hôi làm tắc lỗ chân lông. Làm gì với những “vị khách” khó chịu này? Làm sao để hết mụn? Hướng dẫn loại bỏ mụn cóc nhanh chóng Cách trị vết thâm mụn 1. Thay đổi chế độ ăn[...]

  • 4 động tác đơn giản làm “tan chảy” mỡ bụng

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Vấn đề mỡ bụng sẽ được giải quyết triệt để nếu chị em tự tập những động tác đơn giản sau tại nhà. Nâng người Nằm thẳng, hai tay duỗi song song thân, chân co lên tạo góc 90 độ . Dùng cơ bụng nâng người lên cao hết mức có thể, không sử dụng lực ở tay . Động tác này giúp giảm mỡ bụng trên và bụng dưới. Tập 20 lần mỗi hiệp, 3 hiệp/buổ[...]

  • 7 gia vị tăng cường sức khỏe khi giao mùa

    3 năm trước 0
    Thời điểm giao mùa chính là lúc con người dễ ốm nhất. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình nhé. Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng… đậu đỗ Làm sao để trẻ hơn 10 tuổi nhờ thực phẩm? Gừng tươi Gừng có tác dụng giảm tác nghẽn chất đờm, cải thiện lưu[...]

  • Nước uống giúp bạn giảm ngay mỡ bụng

    3 năm trước 0
    (Làm Đẹp) – Lựa chọn loại nước để uống đúng cách sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng ngay lập tức. Uống nước gừng, chanh và mật ong Uống nước gừng có thể giảm mỡ bụng hiệu quả. Nguyên liệu: 4 chén nước, 1 miếng gừng nhỏ 3cm, cạo vỏ và băm nhuyễn, 1 trái chanh, 1 muỗng canh mật ong. Cách làm Bước 1: Cho 4 chén nước và gừng vào nồi, bắc lên bếp nấu sôi t[...]

  • Vì sao nên ăn dâu tây?

    3 năm trước 0
    Bạn có biết những lợi ích sức khỏe mà dâu tây mang lại và cách thức để dâu tây trở thành một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của bạn? Những người không nên ăn dâu tây Làm sao để làm kem dâu tây? Làm sao để làm mứt dâu tây cho ngày Tết? Dâu tây nhiều dinh dưỡng như thế nào? Những trái dâu tây rất giàu vitamin C. Lượng vitamin C trong 8 trái dâu th[...]