(Làm Đẹp)
– Bí quyết chăm sóc da bị nám, tàn nhang tại nhà mang lại hiệu quả cao được nhiều chị em ưa chuộng.
Nguyên nhân nám da và tàn nhang là gì?
Ánh mặt trời là nguyên nhân gây nám và tàn nhang.
Các nguyên nhân chính của nám da là do ánh nắng mặt trời, do lão hóa, và do di truyền. Những nguyên nhân phụ khác có thể là do căng thẳng,
mang [...]
Sữa đậu nành
Lý do để đậu nành đứng đầu bảng trong nhóm thực phẩm dành cho phụ nữ vì nó có chứa hàm lượng chất kích thích tố nữ estrogen – đóng vai trò điều hòa các hoạt động sinh học của cơ thể, kể cả sinh hoạt tình dục.
Vì có nhiều đạm chất nên đậu nành đã được coi như “thịt không xương” ở nhiều quốc gia. Đạm này rất tốt để thay thế cho thịt động[...]
(Làm Đẹp)
– Bạn hãy làm ngay 3 việc dưới đây vào buổi sáng để da sáng, dáng đẹp và tràn đầy năng lượng nhé!
Khởi động cùng tủ lạnh
Mở tủ lạnh buổi sáng là cách làm giảm bọng mắt.
Bạn đã biết tận dụng hết công năng của tủ lạnh chưa? Ngoài chức năng ai-cũng-biết, vật dụng này còn có
tác dụng
thức tỉnh cơ thể bạn mỗi sáng. Này nhé, chỉ cần mở c[...]
(Làm Đẹp)
– Chỉ trong vòng 1 tuần vết thâm của bạn sẽ giảm đáng kể mà không ảnh hưởng mạnh tới da.
Nguyên nhân gây sẹo thâm
Bạn có thể tự trị vết thâm mụn của nhà hiêu quả.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vết thâm. Có thể do mụn trứng cá hoặc do vết trầy quá lớn trên khuôn mặt tạo ra.
Vết thâm do mụn trứng cá xảy ra thường xuyên và gặp nhiều n[...]
(Làm Đẹp)
– Những bí quyết nhỏ dưới đây có thể giúp chị em có bộ ngực chuẩn như ý muốn.
Bổ sung hàm lượng Estrogen
Vấn đề chính chi phối để đôi gò bồng đảo của bạn lớn hơn là estrogen, các hormone đó quyết định ngực của bạn to hay nhỏ.
Vấn đề chính chi phối để đôi gò bồng đảo của bạn lớn hơn là estrogen, các hormone đó quyết định ngực của bạ[...]
(Làm Đẹp)
– Để hết mụn trứng cá bạn hãy chú ý không được mắc phải những sai lầm dưới đây!
Không nặn mụn bằng tay
Khi điều trị mụn bạn tuyệt đối không được dùng tay để nặn mụn.
Khi điều trị mụn bạn tuyệt đối không được dùng tay để nặn mụn. Hãy nhớ rằng, ngay cả rửa thật sạch, tay bạn vẫn có một lượng vi khuẩn khá đáng kể. Các ổ mụn sẽ nhanh c[...]
Nồi cá kho với thịt cá mềm, nước cá ngọt, thoang thoảng mùi gừng vô cùng ấm áp dễ chịu, thích hợp với bữa cơm chiều. Hướng dẫn làm món cá nục kho gừng cho ngày lạnh Hướng dẫn làm món cá nục kho riềng cho ngày lạnh Hướng dẫn làm món cá nục kho cay
Nguyên liệu:
– 1 con cá nục
– 1 nhánh gừng nhỏ
– ¼ củ hành tây nhỏ
– 2 đến 3 qu[...]
(Làm Đẹp)
– Làm điều này vào mỗi sáng chắc chắn sẽ giảm cân và có làn da đẹp – các bạn đã bỏ túi ngay để có thân hình hoàn hảo chưa!
Đứng khi ăn sáng
Việc đứng khi ăn sẽ không gây đau dạ dày như bạn nghĩ mà nó sẽ giúp bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn. Tùy thuộc vào trọng lượng, mục tiêu
giảm cân
và những gì bạn ăn ở các bữa còn lại [...]
(Làm Đẹp)
– Sử dụng đá lạnh để giảm cân là phương pháp được nhiều chị em sử dụng.
Lý do nước đá giảm được cân
Uống nước đá lạnh là một cách
giảm cân
rất tốt.
Nhiệt độ nước đá ước tính là 0 độ C
Nhiệt độ cơ thể ước tính ở mức 37 độ C
Cơ thể mất 1 calo để tiêu hao 1 gram nước lạnh
Có 474 gram tính trong 0,5 lít nước
Như vậy, cơ thể cần 474 cal[...]
(Làm Đẹp)
– Tắm nắng hàng giờ để có làn da nâu và không bảo vệ da có thể dẫn tới ung thư da.
Ashley Alexander (27 tuổi) đã thoa dầu em bé (loại dầu dưỡng da dành cho em bé) và tắm nắng hàng giờ với mong muốn sở hữu làn da nâu
gợi cảm
. Tuy nhiên, vào tháng 10/2014, các
bác sĩ
đã phát hiện một nốt ruồi ác tính trên lưng Ashley và chẩn đoán cô [...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Quản lý con cái cũng giống như dẫn dắt một đội nhóm nhỏ — cần chiến lược và sự kiên nhẫn. Cuốn sách từ Toyota sẽ giúp mẹ trở thành người lãnh đạo gia đình tài ba. Đây là gợi ý dành cho ba mẹ: