Đừng cố ngủ
Nếu bị thức giấc và đã cố gắng ngủ lại trong khoảng từ 20 – 30 phút trở lên mà không thành thì hãy trở dậy và sang phòng khác. Nghe một bản nhạc nhẹ nhàng hay đọc một tạp chí nào đó. Khi bắt đầu cảm thấy buồn ngủ thì hãy quay trở lại phòng ngủ.
Áp dụng kỹ thuật thư giãn
Có một số kỹ thuật giúp dễ ngủ hơn như: hít thở sâu hay các b[...]
Sự khác nhau về độ tuổi sẽ dẫn tới sự khác nhau về tâm lý, sức khỏe, sở thích và yêu cầu về không gian kiến trúc cũng hoàn toàn khác nhau, đặc biệt là không gian dành cho người già cần phải lưu ý. Hướng dẫn bài thuốc chữa ho, cảm cho người lớn tuổi Cách xử lý khi người già bị nghẹn Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi?
Đây là một vấn đề k[...]
http://dmtd.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/chuyenct/phan%20nao%20quan%20trong%20trong%20co%20the.mp3
Mẹ tôi thường đố tôi: phần nào là quan trọng nhất trên cơ thể?
Ngày nhỏ, tôi cho rằng âm thanh là quan trọng đối với con người nên tai là bộ phận quan trọng nhất. Mẹ lắc đầu: “Không phải thế. Có rất nhiều người bị điếc trên thế giới này, con [...]
https://dmtd.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/chuyenct/cau+be+mua+com+(phan+2).mp3
-Chỉ có thành thật mới mang lại hạnh phúc và thành công-
Đang suy nghĩ miên man thì anh Trương lại vội vã quay lại nói với tôi: “Tôi quên! Còn một phong thư nữa!”
Nhận lấy phong thư, tôi vội vàng mở ra đọc. Trong thư viết:
“Tôi cuối cùng đã tìm được địa chỉ của anh. S[...]
Nếu bạn đã mua những loại màu vẽ an toàn để vẽ lên mặt, hãy dành ít phút để tô điểm cho phong cách Halloween của bé với những ý tưởng vẽ mặt Halloween sau đây: Những ý tưởng siêu độc nhân dịp Halloween Trang trí nhà theo phong cách Halloween Tự vẽ 4 bộ nail ‘độc’ cho lễ Halloween
Nếu bạn đã mua những loại màu vẽ an toàn để vẽ lên mặt, h[...]
Cho trẻ bú mẹ trên một năm
Chúng ta đều biết rằng, sữa mẹ là tốt nhất nên bạn cần cho bé bú trên 1 năm. Điều này giúp bé tăng cường sức đề kháng và tránh được nhiều loại bệnh. Nếu hoàn cảnh không cho phép, hãy kết hợp cả sữa mẹ và sữa bình một cách hợp lý nhất.
Tranh thủ chợp mắt khi bé ngủ
Thực tế là nếu bạn thu xếp được việc này, bạn sẽ có thêm s[...]
https://dmtd.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/chuyenct/cau+chuyen+cay+but+chi.mp3
“Tri thức là sức mạnh”
Khi ra đời, một cây bút chì luôn thắc mắc không biết cuộc sống bên ngoài xưởng làm bút chì sẽ ra sao bởi thỉnh thoảng nó nghe những người thợ làm bút chì nói chuyện với nhau. Bút chì băn khoăn mãi, anh em của nó cũng không biết gì hơn.
Cuối cùng,[...]
https://dmtd.s3-ap-southeast-1.amazonaws.com/chuyenct/8+chia+2+bang+may.mp3
Trong một lớp học, cô giáo hỏi các em học sinh: “Theo các em, 8 chia cho 2 thì bằng mấy?”
Cả một rừng cánh tay đưa lên “Dạ, thưa cô, 8/2 bằng 4 ạ”.
Duy chỉ có một bạn im lặng và rụt rè: “Thưa cô, em nghĩ khác ạ”.
8 chia 2 bằng mấy ?
Mọi người hồi hộp lo sợ cho bạn này vì ki[...]
Hình thành thói quen đi học đúng giờ
Điều đầu tiên giúp trẻ có thể nhanh chóng tạo được ấn tượng với cô giáo đó là việc đi học đúng giờ. Bạn hãy giúp trẻ hình thành thói quen này và cố gắng duy trì, phát huy thật tốt.
Theo kết quả từ một cuộc điều tra cho thấy, tất cả các cô giáo được phỏng vấn đều cho rằng việc trẻ đi học đúng giờ giúp tạo được th[...]
Chọn màu sắc hoa
Sắc hoa tông màu vàng hoặc màu xanh nhạt sẽ giúp bạn hóa giải mối bất hòa giữa mẹ chồng, nàng dâu.
– Màu hoa vàng chanh: Những loài hoa như hoa ly thơm ( có màu vàng chanh) sẽ giảm bớt sự bất an, căng thẳng, lấp đầy khoảng cách trong mối quan hệ. Khơi dậy tình yêu thương, lòng vị tha ở phụ nữ, để họ hiểu và trân trọng hơn hạn[...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Trẻ thành thật không phải vì không biết nói dối — mà vì con cảm thấy đủ an toàn để nói thật. Nếu bạn muốn giúp con học cách bày tỏ cảm xúc từ sớm, đây là gợi ý dành cho ba mẹ: