Trên thực tế, việc cải thiệc chiều cao cho trẻ hoàn toàn có thể thực hiện được vì các công trình nghiên cứu khoa học đã cho thấy di truyền chỉ chiếm 20% còn yếu tố dinh dưỡng và môi trường sống, rèn luyện lại chiếm tới 50%. Vậy làm gì để bé phát triển chiều cao một cách tối ưu? Đây thực sự là kinh nghiệm các bậc cha mẹ cần biết để nuôi dưỡng, giáo [...]
Quyết định trước chương trình gì trẻ có thể hay xem trò chơi nào trẻ sẽ chơi hoặc thời gian truy cập internet là bao lâu.
Để trẻ ghi lại thời gian đã ngồi trước ti vi hoặc màn hình máy tính. Nếu trẻ nhận ra đã dành nhiều thời gian ngồi trước ti vi hoặc máy tính hơn trẻ nghĩ, trẻ có thể có động cơ thay đổi thói quen này.
Đặt mục tiêu để trẻ giảm th[...]
Theo các bác sĩ, say nắng có thể khiến trẻ bị tử vong, nếu người lớn không biết cách xử lý đúng.
Nắng nóng khiến số lượng trẻ em nhập viện tăng cao. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của trẻ những ngày nhiệt độ cao, cha mẹ cần có biện pháp phòng tránh và xử lý nhanh khi trẻ say nắng.
Theo bác sĩ Huỳnh, bệnh viện Nhi đồng 1 (TP HCM), trẻ em dễ bị say nắng [...]
Cho trẻ bú mẹ trên một năm
Chúng ta đều biết rằng, sữa mẹ là tốt nhất nên bạn cần cho bé bú trên 1 năm. Điều này giúp bé tăng cường sức đề kháng và tránh được nhiều loại bệnh. Nếu hoàn cảnh không cho phép, hãy kết hợp cả sữa mẹ và sữa bình một cách hợp lý nhất.
Tranh thủ chợp mắt khi bé ngủ
Thực tế là nếu bạn thu xếp được việc này, bạn sẽ có thêm s[...]
Tránh những nơi quá nóng vì có thể gây buồn nôn.
Để tránh chóng mặt, cố gắng rời giường từ từ vào buổi sáng. Nghỉ ngơi nhiều và tránh căng thẳng vì các triệu chứng ốm nghén có xu hướng nghiêm trọng hơn khi bạn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng.
Chế độ ăn uống có thể góp phần quản lý hiệu quả các triệu chứng ốm nghén.
Theo các chuyên gia, bạn tránh dùng thự[...]
Các mối tình một đêm hoặc ngoại tình sẽ đem lại hậu quả là các căn bệnh như bệnh lậu, AIDS, giang mai. Điều này làm tỷ lệ sống sót của tinh trùng giảm, giảm chức năng sinh sản của đàn ông.
Môi trường ô nhiễm như khói xe, khói nhà bếp, các loại hoa quả và rau xanh chứa thuốc trừ sâu làm giảm chất lượng của tinh trùng.
Hút thuốc uống rượu. Số lượng t[...]
Điểm bất lợi khi đánh đòn con
– Không giải quyết được gốc của vấn đề: Đòn roi chỉ làm bé chấm dứt hành động xấu trong chốc lát vì bé sẽ không thể hiểu vì sao việc làm đó của mình lại là sai và cũng không biết cách nào để ứng xử tốt hơn.
– Gây nguy hiểm cho bé và làm tổn thương về thể chất: Bạn sẽ không thể lường trước được là mình sẽ gâ[...]
Hãy làm gương cho bé
Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bắt chước những gì chúng được nhìn thấy, được chứng kiến và được trải nhiệm. Chính vì thế trước mặt con trẻ cũng như khi đối xử với bé bạn hãy luôn tỏ ra là người điềm tĩnh, xử lý những tình huống một cách thông minh thay vì những cơn cáu giận, thịnh nộ.
Kiểm tra lại ngôi nhà của bạn
Những yếu tố bạ[...]
Đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ
Cách hiệu quả nhất để giảm thiểu nguy cơ bị đột tử là để trẻ nằm ngửa khi ngủ. Các chuyên gia cho rằng, nếu trẻ nằm sấp, gây áp lực lên hàm, đường thở, gây tắc thở
Dùng một chiếc quạt
Dùng một chiếc quạt gió nhẹ trong khi bé đang ngủ có thể giảm tới 72% nguy cơ đột tử khi ngủ. Đặc biệt có hiệu quả khi bé nằm trong phòng ấm.[...]
Điều chỉnh chế độ ăn
Thông thường, trẻ cần khoảng 7 ngày để hồi phục sau khi bị cảm lạnh. Lúc này nên cho trẻ ăn thức ăn nhạt, dễ tiêu hoá. Mẹ nên cho bé ăn các thực phẩm giàu protein như trứng gà, các chế phẩm từ đậu. Bé cần ăn nhiều rau xanh và hoa quả để bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể.
Mẹ cũng nên cho bé uống nhiều nước, tạm thời không[...]
📚 Sách tinh hoa ✨
7 thói quen hiệu quả không chỉ dành cho người lớn — mẹ có thể dạy con từng thói quen một mỗi ngày, giúp con trở nên tự tin và có trách nhiệm. Đây là gợi ý dành cho ba mẹ: