Không chịu ngủ trưa
Mùa hè ngày dài đêm ngắn, nhiệt độ cao, khiến cho sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh, tiêu hao nhiệt lượng lớn, dễ mệt mỏi. Cộng với bạn nào có thói quen thức đêm, giấc ngủ không ổn định, dẫn đến ngủ không đủ giấc càng góp phần làm cho cơ thể mệt mỏi mất sức hơn.
Vì vậy, giấc ngủ trưa, dù chỉ 30 phút thôi, nhưng rất có l[...]
Cơ thể tích tụ độc tố dễ dẫn đến nhiều chứng bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe, vì thế bạn nên làm sạch độc tố trong đường ruột cho cơ thể định kỳ. Những thực phẩm giải độc cho cơ thể sau Tết 8 thực phẩm giải độc tốt nhất mùa hè 7 thực phẩm giải độc, mát gan
Trong những năm gần đây, khoa học trong nước và nước ngoài đã có nhiều bằng chứng cho thấy ca[...]
Vệ sinh đúng cách
Tùy thuộc vào chu kỳ mà thời gian hành kinh của từng chị em dài ngắn khác nhau, trung bình là từ 3-5 ngày
Trong những ngày này, cơ thể rất nhạy cảm với thời tiết, dễ thay đổi về tâm lý, vì thế giữ sự cân bằng về tâm sinh lý cũng như vệ sinh vùng kín trong thời gian này cần được quan tâm.
Theo ThS. BS. Lê Thế Vũ, Phó trưởng khoa ph[...]
Dễ nhầm với ngộ độc thức ăn
Dị ứng thực phẩm đôi khi có biểu hiện rất mơ hồ như thái độ chán ghét thức ăn, thay đổi khí sắc sau khi ăn… Tình trạng này cũng hay xảy ra ở trẻ em khiến nhiều bậc cha mẹ thấy con mình không muốn ăn mà không thể tìm ra nguyên nhân, càng ép ăn trẻ càng chán ăn. Hiện tượng trên kéo dài lâu ngày có thể đưa đến tình tr[...]
Đặt một tấm ảnh của chính bạn trên tủ lạnh với ghi chú: “Nhớ uống thuốc!”.
Đặt phần thuốc uống ban đêm ngay cạnh giường ngủ.
Uống thuốc sau khi bạn đánh răng và giữ thuốc trong răng.
Nhờ một người bạn của bạn nhắn tin giúp bạn và tất nhiên bạn phải nhớ đừng xoá tin nhắn.
Đặt thuốc bạn phải uống vào trong một hộp riêng cho mỗi tuần.
Nếu [...]
Những thực phẩm trong nhà bếp lại có thể dùng để làm sạch nhà bếp, bạn có biết những mẹo vặt này chưa? Cách chữa nám và tàn nhang bằng thực phẩm tự nhiên Cách tăng vòng 1 bằng… đậu đỗ Làm sao để trẻ hơn 10 tuổi nhờ thực phẩm?
Bột ngô và yến mạch để tẩy vết dầu mỡ
Dùng để lau sạch mỡ rớt xuống thảm. Đổ bột ngô vào vết bẩn và để trong vòng 15 đ[...]
Tự làm quà tặng cho người thân
Trẻ em không phải là đối tượng duy nhất có thể tặng những món quà tự làm cho bạn bè và gia đình. Bạn cũng có thể thử mua một số loại nguyên liệu rẻ và dễ kiếm nơi bạn đến du lịch và tự làm những món quà ý nghĩa cho mọi người.
Những món quà bạn tự làm vừa ý nghĩa, vừa “độc”.
Ngoài ra, bạn có thể làm một cuốn sách ảnh [...]
Quên hỏi thăm sức khỏe mẹ
Có đôi khi ngày ngày bạn sống cùng với mẹ, trò chuyện cùng với mẹ đấy nhưng lại quên mất việc hỏi thăm sức khỏe của bà mỗi khi trái gió trở trời. Hãy bỏ chút thời gian, bởi chỉ một lời hỏi thăm nhẹ nhàng cũng đủ làm ấm lòng người già. Đưa bà đi khám sức khỏe định kỳ nếu bạn có thời gian, hoặc gọi điện cho bác sĩ đến thăm k[...]
Lông vịt thường khó làm và tốn nhiều thời gian hơn lông gà.
Chọn vịt
Nếu biết cách chọn vịt ngon sẽ giúp cho khâu nhổ lông vịt nhanh hơn rất nhiều.
– Khi mua, bạn nên chọn con vịt trưởng thành và béo, ức tròn, da cổ và da bụng dày, mọc đủ lông (điểm mút của hai cánh vừa đủ đan chéo vào nhau). Nhưng con vịt này làm lông sẽ nhanh, không tốn thờ[...]
Chân tình nhưng không quá thật thà
Bạn không nói dối mà là khôn khéo để biết điều gì nên và không nên nói với mẹ chồng. Bởi có những điều người trẻ nghĩ đơn giản nhưng lại vô cùng phức tạp trong thế giới nội tâm của người già.
Chẳng hạn, mẹ chồng từ quê ra thăm. Thấy bà mang một đôi dép nhựa đã mòn vẹt, bạn bèn đi mua tặng một đôi dép da mới. Nhưng[...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Làm cha mẹ, đôi khi ba mẹ cũng cần những bài học xử thế sâu sắc để dạy con nên người. Đây là một gợi ý dành cho ba mẹ: