Trong những ngày thời tiết rét đậm kèm theo những cơn mưa phùn thế này, bên cạnh việc giữ ấm bằng quần áo, bạn hãy quan tâm đến những món ăn có tác dụng chống chọi lại cái rét cho cả gia đình. 7 đồ ăn vặt lành mạnh với sức khoẻ 7 món ăn bổ dưỡng nên ăn trong ngày giá lạnh 8 công dụng chữa bệnh từ bí đỏ
Dưới đây là những thực phẩm kích thích “[...]
Nguyên liệu:
– 300g ngó sen
– 1-2 cái tai lợn
– 1 củ cà rốt nhỏ
– Nước mắm, ớt quả, đường, chanh hoặc giấm, muối
– Rau quế, rau thơm
– Lạc rang vàng, giã thô
– Thịt bò khô (tùy ý thích của bạn).
Cách làm:
Tai lợn rửa sạch, đổ nước lạnh ngập mặt tai lợn, luộc tai lợn chín, sau đó vớt ra đĩa, để nguội, thái s[...]
Để hoàn thành tốt những việc có thể làm bạn kiệt sức vào cuối năm, đừng quên những nguyên tắc sau: Chế độ dinh dưỡng hợp lý có lợi gì? Chế độ dinh dưỡng cho “dân văn phòng” Chế độ dinh dưỡng phòng tránh khó chịu trước “ngày ấy”
Cân bằng thực phẩm là quan trọng
Thực phẩm cân bằng đương nhiên là đa dạng hóa, như thế mới có thể tránh được [...]
Rất nhiều món ngon có nguyên liệu thân thuộc trong bữa ăn hàng ngày có công dụng tốt sữa cho sản phụ. Chị em nào mới sinh con hoặc đang thiếu sữa thì đừng bỏ qua những món canh hầm ấm nóng những ngày đông lạnh này nhé! 2 món ăn giữ ấm cho bà bầu vào mùa đông Lợi ích và lưu ý khi mẹ bầu ăn chanh, dâu tây và nho Bà bầu mang thai có nên ăn yến sào?
Ca[...]
Món salad bạch tuộc hấp dẫn ở vị giòn của bạch tuộc và dưa leo kết hợp cùng những sợi miến dai mà mềm, thấm đẫm nước xốt đậm đà. Hướng dẫn làm Salad tôm cho bữa ăn cuối tuần Cách làm salad Nga vị dứa tuyệt thơm Cách làm salad hoa quả thơm ngon giải nhiệt
Chuẩn bị
– 150g bạch tuộc
– 20g miến
– 1 trái dưa leo
– 1/4 củ hành tây[...]
Món lươn om chuối đậu ăn với cơm nóng vào mùa mưa lạnh thì ngon tuyệt. Sau đây là cách làm món lươn om chuối đậu cực ngon cho bạn. Cách nấu bò kho ngon – Hướng dẫn chi tiết Cách nấu lẩu hải sản thơm ngon cho cả nhà Hướng dẫn làm món Ốc nấu chuối đậu
Nguyên liệu
1. 300 gr lươn to để nguyên con
2. 2 quả chuối
3. 2 bìa đậu phụ
4. Hành hoa
5. Rau[...]
Xôi ngũ sắc là một món ăn ngon, sặc sỡ màu sắc của người dân tộc Thái. Miếng xôi dẻo quánh, có vị béo gậy của gạo nếp sẽ hấp dẫn bạn ngay từ lần đầu nhìn thấy và thưởng thực. Chỉ cần kỳ công hơn so với cách nấu xôi trắng thường ngày một chút, bạn sẽ có một món ăn vô cùng thú vị. Hãy cùng làm thử nhé! Dạo phố cổ tìm mua bánh bò Dẻo thơm bánh chưng B[...]
Olive là một thực phẩm kỳ diệu có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của chúng ta. Trên thế giới có rất nhiều loại olive ngon và bổ dưỡng, và hôm nay Phunungaynay.net sẽ giới thiệu cho bạn 7 loại olive hảo hạng trong số đó. 6 lợi ích tuyệt vời của dầu hạt bí ngô 5 lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi 6 lợi ích sức khỏe của gừng
Kalamata
Olive Kalamat[...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Mẹ bận rộn muốn dạy con ngăn nắp mà không căng thẳng? Bí quyết từ Toyota sẽ biến việc dọn dẹp thành thói quen vui vẻ cho cả nhà.